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月經(jīng)期間飲食注意事項(xiàng)有哪些

患者:女,15歲 提問于2019-08-21 19:40

病情描述:
這是我第一次來月經(jīng),還什么都不懂,生怕飲食不當(dāng)會影響月經(jīng)的正常。月經(jīng)期間飲食注意事項(xiàng)有哪些?
共1個回答
冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科
如果月經(jīng)期間月經(jīng)量比較多的話,這期間一定要注意不能吃冰的刺激的食物,比如辣椒、花椒,還有生姜、大蔥等,同時也不可以吃冰糕、雪糕或者冰淇淋,這些都是冰冷的食物,會導(dǎo)致月經(jīng)量會增多。同時也不可以吃一些油炸食品,還有海產(chǎn)品,吃多了之后,子宮受到刺激容易引起痛經(jīng)。
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