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個子矮小怎么辦

患者:男,8歲 提問于2019-08-29 18:18

病情描述:
我兒子8歲,特別矮小,看上去就像4歲的孩子,個子矮小怎么辦?
共1個回答
韓世杰 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 骨科
個子矮小的話,可以多做運動來促進增高。運動能夠刺激骨垢線,當骨垢線受到刺激的時候就會開始生長骨骼。平時也要注意補充營養(yǎng),可以多喝牛奶,多吃雞蛋。補充高蛋白食物也是有助于增高的,比如說可以多吃豆制品這類高蛋白食物。平時要保持充足的睡眠,盡量不要熬夜。
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