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冬天手腳冰涼是怎么回事

患者:女,36歲 提問于2019-07-14 16:00

病情描述:
在冬天,即使穿的再厚我也是手腳冰涼,冬天手腳冰涼是怎么回事?
共4個回答
張英澤 副主任醫(yī)師 去掛號
保定市第一中醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
冬天手腳冰涼主要是三種原因?qū)е碌模皇?a href="http://www.z3x9u9.com/k/hcqnc6lqk580kak.html" target="_blank">陽虛體質(zhì),此時因為陽氣不足就會導(dǎo)致手腳冰涼,特別的怕冷畏寒,穿衣服厚也很難改善。二是因為末梢神經(jīng)循環(huán)不好,因為血液回流困難,所以導(dǎo)致手腳冰涼。還有一個原因是身體中缺鐵,此時患者對于寒冷的耐受能力低,導(dǎo)致冬天經(jīng)常出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀。
牛建海 主任醫(yī)師 去掛號
保定市第一中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
手腳總是暖不熱可能是氣血循環(huán)不好,熱量減少,沒有辦法產(chǎn)生熱量,也可能是有些人氣血不足體質(zhì)弱,體內(nèi)循環(huán)非常慢,就會造成手腳冰冰的現(xiàn)象。只有去掉身體里里面的寒氣才能改善手腳冰冷的情況。要堅持每天睡前用熱水局泡泡手泡泡腳,是有很多好處的,不僅能夠改善這種現(xiàn)象還能幫助自己睡個好覺的作用。
張月美 主任醫(yī)師 去掛號
濟寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
有些人末梢神經(jīng)循環(huán)不好,在冬天天氣寒冷的時候,血管收縮,血液回流能力差,就會有手腳冰涼的癥狀,此時多吃一些羊肉,辣椒等發(fā)展的食物,多運動促進血液回流,有助于緩解手腳冰涼的癥狀。還有些人是陽虛體質(zhì),即使穿厚衣服也無法改善這種癥狀,可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┌覆琛⒓t薯雞蛋粥等食物進行調(diào)理。
婁彥梅 副主任醫(yī)師 去掛號
北京小湯山醫(yī)院 三級 中醫(yī)內(nèi)科
大多數(shù)的女人會出現(xiàn)冬天暖不熱乎手腳涼的現(xiàn)象,可能是因氣虛的原因所導(dǎo)致的這樣的現(xiàn)象,可以喝一些枸杞泡茶喝是對這種情況有改善的作用。冬季要多鍛煉身體是很重要的,每天早上早起一會出現(xiàn)跑跑步之類的就可以,每天堅持跑步鍛煉就可促進血液循環(huán)就會改善怕冷的現(xiàn)象。
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