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產(chǎn)婦能吃鵝蛋嗎

患者:女,26歲 提問于2019-07-10 15:30

病情描述:
今天婆婆給我煮了鵝蛋讓我吃,我是一個(gè)產(chǎn)婦可以吃嗎?
共2個(gè)回答
董國榮 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
遼寧省朝陽市第二醫(yī)院 三級(jí) 婦產(chǎn)科
可以吃的,鵝蛋對(duì)于產(chǎn)婦有很多的好處的,鵝蛋是最好的補(bǔ)腦健腦食品,對(duì)胎兒發(fā)育有利,并且傳說鵝蛋有去胎毒的功效。鵝蛋中含有豐富的營養(yǎng)成分,如蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)和維生素等。鵝蛋中含有多種蛋白質(zhì),最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黃中的卵黃磷蛋白,蛋白質(zhì)中富有人體所必須的各種氨基酸,是完全蛋白質(zhì),易于人體消化吸收。
張龍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 三甲 婦科
產(chǎn)婦是可以吃鵝蛋的,而且它的營養(yǎng)比雞蛋都高,其中的礦物質(zhì)主要含于蛋黃內(nèi),鐵、磷和鈣含量較多;豐富的維生素A、D、E、核黃素、硫胺素和尼克酸,且都很容易被人體吸收利用。鵝蛋甘溫,可補(bǔ)中益氣;故可在寒冷的節(jié)氣的日常飲食中多食用一些,以補(bǔ)益身體,防御寒冷氣候?qū)θ梭w的侵襲。
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