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來(lái)月經(jīng)可以喝蜜糖水嗎

患者:女,25歲 提問(wèn)于2019-07-05 15:42

病情描述:
我這幾天來(lái)月經(jīng)了老公給我買(mǎi)的蜜糖水,來(lái)月經(jīng)可以喝蜜糖水嗎
共2個(gè)回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
要低鹽,這可以減少身體水腫,少吃辛辣,保持口味清淡,多吃富含維生素、鎂、鋅的食物,如黑芝麻、南瓜籽、綠葉蔬菜,它們可以緩解壓力,調(diào)節(jié)神經(jīng)。此外,最好多吃粗糧、豆類(lèi)、水果,少吃高糖、高脂肪和含咖啡因的食物。你也可以盡可能多吃蜂蜜、香蕉、芹菜和紅薯,以保持大便通暢,避免便秘引起的痛經(jīng)和增加疼痛。如果月經(jīng)血量不大,你也可以喝一些適量的酒,這樣放松平滑肌的紅酒也可以起到緩解痛經(jīng)和疼痛的作用。
曹劍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
南京市婦幼保健院 三甲 婦科
女性在月經(jīng)期間可以喝蜂蜜。純天然蜂蜜具有清熱補(bǔ)中、解毒潤(rùn)燥、止痛的功效。女性在月經(jīng)期間應(yīng)該注意保暖,而蜂蜜是熱的,含有高質(zhì)量的糖、維生素和礦物質(zhì),可以燃燒人體能量。它能清除人體內(nèi)的垃圾,恢復(fù)人體原有的代謝功能,補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)。如果一個(gè)女人來(lái)月經(jīng),每天晚上睡覺(jué)前喝一杯加蜂蜜的熱牛奶有助于緩解月經(jīng)癥狀。原因是牛奶中富含鉀和蜂蜜中富含鎂可以緩解情緒。
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