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產(chǎn)婦能吃夏威夷果嗎

患者:女,24歲 提問于2019-06-27 19:46

病情描述:
生完寶寶之后我比較喜歡吃堅(jiān)果,那么我可以吃夏威夷果嗎?
共2個(gè)回答
董國(guó)榮 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
遼寧省朝陽(yáng)市第二醫(yī)院 三級(jí) 婦產(chǎn)科
產(chǎn)婦在月子里吃夏威夷果是很不錯(cuò)的,它可以讓寶寶增強(qiáng)免疫力,促進(jìn)發(fā)育,寶寶可以通過乳汁吸收營(yíng)養(yǎng),夏威夷果的蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸可以增強(qiáng)媽媽和寶寶的免疫力,還有其中的鈣、磷、鐵等元素可以促進(jìn)大腦和谷歌發(fā)育。但是不要吃太多,吃太多對(duì)于產(chǎn)婦的牙齒不好。
張龍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 三甲 婦科
夏威夷果是產(chǎn)婦不錯(cuò)的選擇,首先就是補(bǔ)腦的作用,人們都說一孕傻三年,這個(gè)就是說產(chǎn)婦的記憶力下降了,產(chǎn)后適量的吃一些夏威夷果可以增加大腦營(yíng)養(yǎng),防止記憶力下降,還可以保持皮膚濕潤(rùn),這是由于夏威夷果中的葉酸、核黃酸,可以起到保濕肌膚的效果,可以保持皮膚健康。
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