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懷孕能不能吃柿子?

患者：女，25歲提問(wèn)于2019-06-25 16:50

病情描述:
我最近懷孕了，已經(jīng)很久沒(méi)有好好吃東西了，懷孕能不能吃柿子?

共2個(gè)回答

榮春紅副主任醫(yī)師去掛號(hào): 中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

可以吃的，這個(gè)是沒(méi)有什么大問(wèn)題的，但是我們也要想到妊娠以后由于孕激素水平明顯的上升，導(dǎo)致平滑肌蠕動(dòng)有一定程度的減弱，所以孕媽媽會(huì)表現(xiàn)出來(lái)便秘，柿子含單寧、鞣酸比較多，這些物質(zhì)都會(huì)影響母親的排便，吃了過(guò)多的柿子就會(huì)導(dǎo)致便秘加重，所以可以吃柿子，但是不建議吃過(guò)多食用。另外，有些母親可能喜歡吃?xún)鍪磷?，?duì)此我們要特別注意，由于冰凍的食物會(huì)明顯的刺激腸道，也可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉，這樣會(huì)誘發(fā)宮縮，導(dǎo)致流產(chǎn)或者早產(chǎn)。所以不管什么食物我們一定是適量的攝入，不要過(guò)多食用。

2019-06-25 17:13

董國(guó)榮主治醫(yī)師去掛號(hào): 遼寧省朝陽(yáng)市第二醫(yī)院 三級(jí) 婦產(chǎn)科

在剛剛懷孕不久的時(shí)候適當(dāng)?shù)某允磷邮强梢缘?。柿子中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，有多種維生素和礦物質(zhì)，能夠補(bǔ)充孕婦所需要的營(yíng)養(yǎng)，而且還能夠預(yù)防便秘和緩解便秘的情況，能夠做到潤(rùn)腸通便，緩解孕婦上火的癥狀，還能保持腸道正常的菌群生長(zhǎng)。同時(shí)還能夠緩解孕期高血壓的情況，但是在懷孕期間吃柿子，建議要少吃，吃得過(guò)多，容易造成胃腸的負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)腹瀉、消化不良的情況。吃柿子的時(shí)候也不能空腹，如果患有糖尿病的孕婦，是不建議吃柿子的，柿子的含糖量也比較高。

2019-06-25 17:13

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