99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

如何健脾養(yǎng)胃

患者:女,33歲 提問于2019-06-23 21:24

病情描述:
經(jīng)常會有腹瀉、惡心、不想吃飯等癥狀,可能脾胃虛了,該如何健脾養(yǎng)胃?
共2個回答
許吉成 副主任醫(yī)師 去掛號
哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
可以食療吃山藥,它具有健脾益氣的作用,經(jīng)常食用可提高機(jī)體的免疫力。山藥中所含的淀粉酶能加快人體碳水化合物的代謝,刺激胃腸蠕動,加快胃腸內(nèi)容物的排空,非常適合脾胃虛弱,消化不良者食用。山藥的食用方法很多,可以炒食、蒸食、拔絲,也可以與大米、小米、大棗一起煮粥食用。
徐秀云 副主任醫(yī)師 去掛號
池州市人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
有個簡單的方法,吞唾液,唾液其實(shí)就是人體內(nèi)最好的健脾胃的藥。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,唾液能“潤五官、悅肌膚、固牙齒、強(qiáng)筋骨、通氣血、延壽命”,春秋時期的老子認(rèn)為,靈丹妙藥雖好,也不如自己的津液重要。古代養(yǎng)生學(xué)家陶弘景也說:“食玉泉者,能使人延年,除百病。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
瓦房店市| 宝兴县| 扎鲁特旗| 潼南县| 商水县| 巴彦淖尔市| 沛县| 临沭县| 思南县| 无锡市| 吉木乃县| 汝阳县| 怀柔区| 寿阳县| 余江县| 岳普湖县| 伊金霍洛旗| 永州市| 湘阴县| 丽水市| 厦门市| 阿勒泰市| 怀集县| 昌黎县| 涟源市| 鄂尔多斯市| 闵行区| 正蓝旗| 高要市| 广西| 信丰县| 墨玉县| 咸宁市| 韶关市| 凉山| 宜黄县| 诏安县| 莱阳市| 松滋市| 炉霍县| 罗江县|