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甘油三酯高吃什么

患者:女,34歲 提問于2019-06-22 19:20

病情描述:
我現(xiàn)在是甘油三酯高,我該怎么辦呢,我現(xiàn)在應(yīng)該吃什么呢?
共2個回答
倪新海 主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
對于甘油三酯高的患者來說,首先可以服用藥物來進(jìn)行調(diào)理,并且飲食要注意節(jié)制。平時注意飲食的清淡營養(yǎng),避免食用油膩刺激的食物,可以多吃一些粗糧,并且要多吃一些魚類、瘦肉、豆、以及豆制品和各種新鮮的蔬菜水果。平時少吃一些動物肥肉、奶油、甜點、動物皮類、內(nèi)臟等脂肪含量過高的食物,并且要注意戒煙、忌酒,患者也可以通過中草藥來進(jìn)行調(diào)理。
張彥紅 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
降低甘油三酯需要采取綜合措施,第一位是飲食方面,第二位是藥物方面,首先飲食方面,平時要低鹽低脂飲食,少吃富含鈉鹽及膽固醇高的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果,例如白菜、芹菜、菠菜、西紅柿、蘋果、西瓜、山楂等食物,有助于降低甘油三酯的水平。同時還要控制體重,加強體育鍛煉。藥物方面,主要是積極的服用貝特類藥物以及煙酸類藥物。
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