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孕婦能吃苦蕎面條嗎

患者:女,34歲 提問(wèn)于2019-06-17 14:09

病情描述:
很喜歡吃那種苦蕎的面條,孕婦能不能吃苦蕎面條啊
共2個(gè)回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
是可以吃蕎麥面的啊,因?yàn)槭w麥面有著豐富的營(yíng)養(yǎng),蕎麥中的某些黃酮成分還具有抗菌、消炎、止咳、平喘、祛痰的作用,因此,蕎麥還有“消炎糧食”的美稱,另外這些成分還具有降低血糖的功效;蕎麥含有的煙酸成分能促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝,增強(qiáng)解毒能力,還具有擴(kuò)張小血管和降低血液膽固醇的作用;
李青 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí) 婦產(chǎn)科
蕎麥面是可以很好地幫助我們進(jìn)行保健作用的啊,還能夠降低人體血脂和膽固醇、軟化血管、保護(hù)視力和預(yù)防腦血管出血的作用。蕎麥面條中所含有的豐富營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是孕婦在懷孕期間必須補(bǔ)充的物質(zhì),所以說(shuō),孕婦在懷孕期間可以吃蕎麥。但是,蕎麥屬于粗糧,不是特別容易消化,在食用的過(guò)程中,要注意不能一次性吃太多,以免造成一些腸胃問(wèn)題,從而影響到了胎兒的正常發(fā)育。凡物過(guò)猶不及,這是一個(gè)永恒的道理,孕婦更應(yīng)該遵守。
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