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孕婦為什么失眠

患者:女,27歲 提問(wèn)于2019-06-08 19:14

病情描述:
我最近經(jīng)常失眠,是不是跟我懷孕有很大的關(guān)系,孕婦為什么失眠?
共2個(gè)回答
周學(xué)勤 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
孕婦失眠大多是因?yàn)榧に刈兓鸬摹言械呐栽诰瘛⑿睦砩隙际呛苊舾械模瑢?duì)壓力的耐受力也會(huì)降低,常會(huì)憂郁和失眠,這是由體內(nèi)激素水平的改變引起的。在孕期影響人體的激素主要是雌激素和黃體酮,會(huì)令孕婦情緒不穩(wěn)、壓力過(guò)大使胎兒早產(chǎn),或者出現(xiàn)視力、聽(tīng)力和智能的缺陷。因此,適度的壓力調(diào)適以及家人的體貼與關(guān)懷,對(duì)于穩(wěn)定孕婦的心情十分重要。
李青 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí) 婦產(chǎn)科
大多孕婦都會(huì)在懷孕晚期出現(xiàn)失眠現(xiàn)象,失眠是因?yàn)樵谠型砥诘臅r(shí)候出現(xiàn)腹部膨隆而導(dǎo)致睡覺(jué)姿勢(shì)受限,從而引起的失眠情況。到了妊娠后期,許多孕婦常常會(huì)有半夜抽筋的癥狀,這會(huì)影響她們的睡眠品質(zhì),造成失眠。平時(shí)不要想太多的事情的,做一些喜歡的事,晚上最好喝牛奶的,要養(yǎng)成習(xí)慣。
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