99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

吸二手煙后要怎么排毒

患者:男,38歲 提問于2019-06-09 15:45

病情描述:
我工作時(shí)有很多顧客吸香煙,我不得不待在有二手煙的地方,吸二手煙后要怎么排毒?
共2個(gè)回答
王海燕 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
吸二手煙后要怎么排毒,有很多種方法,比如:1排便每天排3次最好。2水療多做水療排汗,洗澡汗蒸,也就是利用人體面積最大的皮膚作為出汗排毒的系統(tǒng)。在家中也可以享受的是熱水泡浴。如果搭配精油會(huì)獲得更加意想不到的效果。3按摩按摩背部淋巴腺,有助排毒,但是被動(dòng)式的。4運(yùn)動(dòng)會(huì)冒汗排毒,是屬于主動(dòng)性的。
顧宇彤 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
長時(shí)間接觸二手煙,容易對(duì)身體造成損傷。工作長期被動(dòng)吸二手煙特別容易導(dǎo)致體內(nèi)血液中的硒元素含量降低,所以要多吃含硒豐富的食品,比如動(dòng)物肝臟、海藻及蝦多吃木耳,葡萄,水果,等食物。平時(shí)多運(yùn)動(dòng),多喝水,多排汗都可以幫助人體清除有毒物質(zhì)和代謝產(chǎn)物。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
洛隆县| 丰宁| 博客| 高碑店市| 探索| 财经| 武义县| 木里| 廉江市| 井冈山市| 长武县| 武川县| 蕲春县| 乃东县| 潼南县| 新闻| 色达县| 乾安县| 钟山县| 都江堰市| 鄄城县| 沽源县| 宁阳县| 扎鲁特旗| 民丰县| 都匀市| 二连浩特市| 无棣县| 化州市| 长顺县| 莱州市| 盐津县| 丰宁| 伊宁县| 固镇县| 久治县| 织金县| 永德县| 成武县| 博野县| 永登县|