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臉部松弛怎么辦?

患者:女,31歲 提問于2019-06-08 16:17

病情描述:
我臉上的皮膚特別的松弛,看著很顯老,該怎么辦啊
共3個回答
楊麗麗 副主任醫(yī)師 去掛號
錦州市中醫(yī)醫(yī)院 三甲 皮膚科
上了年齡以后,這些問題都是會出現(xiàn)的,25歲后,膠原蛋白因為人體衰老會慢慢減少,這是一件很自然的事情,皮膚也會漸漸失去原本該有的彈性。可以多吃一點豬蹄,有一個規(guī)律的生活狀態(tài),是養(yǎng)好皮膚的關(guān)鍵。內(nèi)分泌失調(diào)可以說是皮膚的天敵,而最好的辦法就是養(yǎng)成早睡早起的規(guī)律睡眠,這樣對內(nèi)分泌的循環(huán)代謝都有好處。改善了內(nèi)分泌,皮膚的狀態(tài)自然就會變好。
許光倉 副主任醫(yī)師 去掛號
鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 三甲 皮膚科
沒有女生想讓自己的臉上出現(xiàn)這個問題的,因為對面貌的影響太大了,我們的皮膚是靠脂肪和肌肉在支撐著,很多的原因都會造成脂肪的流失,比如營養(yǎng)不夠、衰老,或者是缺乏鍛煉等,這些都會導(dǎo)致皮膚松弛。吃豬蹄、雞腳等可以補充膠原蛋白,其實膠原蛋白就是普通的蛋白質(zhì)。想要擁有健康的皮膚,可以先從飲食做起,每天多吃一些新鮮的蔬果,吃一些銀耳糖水等,是對皮膚有益的。此外,均衡飲食也是很重要的,可以讓皮膚變得細(xì)膩有光澤。
楊松 主任醫(yī)師 去掛號
湖北省中山醫(yī)院 三甲 皮膚科
臉部松弛平時要注重皮膚的補水保濕,肌膚一旦缺水就會導(dǎo)致皮膚干燥,可以定期去角質(zhì),但是也不能過度頻繁,同時卸妝要徹底,否則會導(dǎo)致毛孔堵塞,影響肌膚健,如果平時長時間熬夜和壓力過大,都會導(dǎo)致面部松弛和皮膚失去彈,也可以使用有緊致肌膚效果的面膜,平時配合按摩,提拉臉部肌膚。
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