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如何養(yǎng)腎護(hù)腎

患者:男,46歲 提問(wèn)于2019-06-04 20:45

病情描述:
最近做了體檢,結(jié)果大夫說(shuō)我的腎功能不太好,那么怎樣養(yǎng)腎護(hù)腎呢?
共2個(gè)回答
劉輝 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 腎內(nèi)科
腎臟對(duì)人體的重要性大家都是清楚的,養(yǎng)腎的辦法主要就是飲食習(xí)慣和作息習(xí)慣的改善。通過(guò)補(bǔ)充維生素對(duì)自己的腎臟很有好處,但是過(guò)量攝入維生素會(huì)使腎臟負(fù)擔(dān)加重,對(duì)腎臟產(chǎn)生不好的影響。最好的做法是仔細(xì)詢(xún)問(wèn)醫(yī)生自己服用的維生素有哪些禁忌,另外還要注意藥物之間的相互影響。吸煙會(huì)損害血液循環(huán)及血管,降低腎臟的血流量。吸煙會(huì)增加糖尿病患腎病的風(fēng)險(xiǎn),同樣也會(huì)影響血壓累的藥物的藥效。
王婷 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
綿陽(yáng)市第三人民醫(yī)院 三甲 腎病內(nèi)科
關(guān)于腎臟的保健,首先需要知道一些陋習(xí)對(duì)腎臟的損害,例如吸煙飲酒,所以就要戒煙戒酒煙不僅僅會(huì)影響到心肺健康,同樣也會(huì)影響腎臟健康。血壓與腎臟健康息息相關(guān)。對(duì)于有腎臟疾病的人來(lái)說(shuō),血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑或者血管緊張素受體阻滯劑對(duì)于降低血壓有很大幫助。攝入過(guò)多的液體和鹽,會(huì)增加內(nèi)循環(huán)系統(tǒng)的負(fù)荷,讓血壓增高,所以一定要注意液體和鹽類(lèi)食物攝入量。運(yùn)動(dòng)也是是血壓穩(wěn)定的方法之一。
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