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皮膚美白簡單小妙招

患者:女,24歲 提問于2019-06-07 21:42

病情描述:
我想要皮膚變白點(diǎn),平時(shí)自己也用一些美白產(chǎn)品,皮膚美白簡單小妙招有什么呢?
共2個(gè)回答
楊麗麗 副主任醫(yī)師 去掛號
錦州市中醫(yī)醫(yī)院 三甲 皮膚科
皮膚美白要內(nèi)外相結(jié)合,主要有兩點(diǎn):1、做好防曬,美白的基礎(chǔ)是避免紫外線。當(dāng)?shù)綉敉鈺r(shí),在正常時(shí)間內(nèi)必須徹底阻擋紫外線。紫外線隱藏在雨天或陰天,所以外出前一定要涂上防曬霜。2、喝純牛奶。大家都知道牛奶含有豐富的蛋白質(zhì),不僅營養(yǎng)豐富,還能有效的美白細(xì)膩皮膚,剩下喝不到的牛奶也可以用來做面膜敷臉,但是涂的時(shí)候要涂一層干掉之后再涂第二層,建議在10分鐘左右就洗掉,洗臉的時(shí)候一定要徹底,防止長脂肪粒
許光倉 副主任醫(yī)師 去掛號
鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 三甲 皮膚科
美白皮膚的小妙招可以嘗試下列幾種:1、多喝水。如果皮膚干燥,就會(huì)很容易被紫外線劃傷皮膚,它會(huì)傷害新陳代謝,使皮膚看起來暗淡無光。一定要每天喝8杯以上的水。特別是綠茶含有維生素C以及使皮膚健康的抗氧化成分,因此最好與水交替飲用。2、使用維生素C。對于白皙和健康的皮膚,必須均勻地消耗營養(yǎng)。特別是維生素C,它是一流的美白劑,有助于防止黑色素的產(chǎn)生,并保護(hù)皮膚免受膠原蛋白的生成。
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