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醋的功效與作用

患者:女,26歲 提問于2019-06-04 19:07

病情描述:
我最近正在減肥,我朋友說可以多吃醋加快代謝,醋的功效與作用有什么?
共2個回答
張月美 主任醫(yī)師 去掛號
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
醋可以促進(jìn)身體的代謝,所以具有消脂健身的功效。醋可消化脂肪和糖,醋中含有氨基酸和有機(jī)酸等物質(zhì),氨基酸可以促使體內(nèi)過多的脂肪轉(zhuǎn)變成體能消耗,還可以消化身體吸收的糖和蛋白質(zhì),讓新陳代謝順利進(jìn)行,所以適當(dāng)?shù)睾却?,不僅可以減肥,還可以促使營養(yǎng)素在體內(nèi)的燃燒和提高熱能利用率,促進(jìn)身體健康。
雷麩爾 副主任醫(yī)師 去掛號
邵陽市中心醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
醋不僅可以開胃,還可以用于開胃、抑菌以及消除疲勞的功效。開胃,醋可以開胃,促進(jìn)唾液和胃液的分泌,幫助消化吸收,使食欲旺盛,消食化積。抑菌殺菌,醋有很好的抑菌和殺菌作用,能有效預(yù)防腸道疾病、流行性感冒和呼吸疾病。消除疲勞,醋可以消除疲勞、促進(jìn)睡眠,并能減輕暈車、暈船的不適癥狀。
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