99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

孕婦隔著玻璃曬太陽有用么

患者:女,25歲 提問于2019-05-29 16:56

病情描述:
我現(xiàn)在懷孕7個多月了,聽說多曬太陽對胎兒很好,我現(xiàn)在到外面走感覺好累,可以在家里隔著玻璃曬太陽不,孕婦隔著玻璃曬太陽有用么?
共2個回答
李青 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科
孕婦隔著玻璃曬太陽沒有用,只有直接照射才能發(fā)揮日光促進身體產(chǎn)生維生素D,促進鈣磷的吸收作用,但隔著玻璃和紗窗光照都是無效的,因為紫外線會被擋在外面,那樣就沒用了,但充足的光亮可有助于孕婦保持肌體的活躍和精神的愉快。在冬天,孕婦每天至少曬太陽半個小時以上。天好時,可以到室外散步,接觸陽光,呼吸新鮮空氣,還能活動筋骨肌肉,促進血液循環(huán),增強體質(zhì)。
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
隔著玻璃曬太陽還是可以的它不會對身體不好只不過維生素D不能轉(zhuǎn)化而已補鈣最重要的還是需要太陽光里的紫外線而紫外線穿透不了玻璃的,曬太陽的目的是照紫外線,這樣紫外線多數(shù)被過濾掉了。我們最好使用太陽光直曬,在早晨或者是傍晚的時候在太陽光不是十分強烈的時候,隔著玻璃效果不是那么很好,不過也是有一點效的。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
淮南市| 丁青县| 大宁县| 上杭县| 肇源县| 达拉特旗| 常熟市| 姜堰市| 铁力市| 新安县| 安乡县| 内江市| 尉犁县| 徐汇区| 海宁市| 林周县| 黔西| 娄底市| 金乡县| 利津县| 石楼县| 寻乌县| 兴山县| 海晏县| 图们市| 芜湖市| 江西省| 邯郸市| 滁州市| 大关县| 台中县| 永昌县| 安泽县| 华安县| 泊头市| 沅江市| 铜川市| 全椒县| 繁峙县| 昌吉市| 凉城县|