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女性脫發(fā)食補(bǔ)方法

患者:女,22歲 提問(wèn)于2019-05-30 18:01

病情描述:
我的頭發(fā)很稀疏,隱約可見(jiàn)頭皮,現(xiàn)在有點(diǎn)擔(dān)心頭發(fā)越來(lái)越少,女性脫發(fā)食補(bǔ)方法有哪些?
共2個(gè)回答
楊麗麗 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
錦州市中醫(yī)醫(yī)院 三甲 皮膚科
脫發(fā)有遺傳因素,再就是內(nèi)分泌失衡、氣血不足、藥物引起。精神壓力過(guò)度是導(dǎo)致脫發(fā)的常見(jiàn)因素。最好是去當(dāng)?shù)厝揍t(yī)院或三甲以上的醫(yī)院檢查治療,可以口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊、同仁堂七寶美髯丸、華茸堂益腎生發(fā)丸治療。保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過(guò)高的食物,保證充足的睡眠。多吃黑芝麻,核桃,黑大豆,何首烏,枸杞等治療。
許光倉(cāng) 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 三甲 皮膚科
脫發(fā)的原因有很多,有遺傳因素造成的脫發(fā),有脂溢性脫發(fā)、血虛血熱性脫發(fā)以及腎虛脫發(fā),還要注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理,最好是去當(dāng)?shù)乇容^權(quán)威的醫(yī)院進(jìn)行治療,需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)、B族維生素及維生素C和鈣,少吃辛辣刺激性食物,保證充足的睡眠。如果脫發(fā)嚴(yán)重的話可以去醫(yī)院做下檢查或者查下微量元素。
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