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孕婦血糖高能吃什么

患者:女,31歲 提問(wèn)于2019-05-21 21:07

病情描述:
孕婦出現(xiàn)了血糖高的清潔,在飲食上面能吃什么呢?
共2個(gè)回答
李青 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí) 婦產(chǎn)科
孕婦血糖高的情況需要謹(jǐn)慎處理,既不能減少營(yíng)養(yǎng)的均衡攝入,也不能過(guò)多攝入糖分。主要是避免高糖食物的食用,其余大部分食物以及水果都是可以吃的,只是要注意適量。孕婦血糖高,盡量避免脂肪含量較高、含糖量較高、膽固醇含量較高的食物,不要熬夜,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育運(yùn)動(dòng),多吃蔬菜,注意飲食的清淡。孕婦高血糖可以吃一些雜糧食物,雜糧食物富含膳食纖維,膳食纖維具有降血糖、降血脂的作用,對(duì)于高血糖患者是不錯(cuò)的食物之一。
張龍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 三甲 婦科
血糖水平高的孕婦在飲食方面需要有所控制,應(yīng)該食用糖分低,但是維生素含量多的水果。比如草莓、西紅柿、黃瓜、檸檬、柚子、櫻桃等,這些水果平均每100g含糖10g以下,可以放心食用,但不要一次進(jìn)食太多。如果孕婦血糖控制良好,可以適當(dāng)吃一些香蕉、蘋果、荔枝等,但不能大量服用,更不能長(zhǎng)期服用。對(duì)于每100平均含糖20g左右的水果,應(yīng)是禁止食用的,比如柿子、葡萄干、桂圓等,果脯也應(yīng)禁食。
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