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月經(jīng)不調(diào)食療方法

患者：女，27歲提問于2019-05-22 20:23

病情描述:
我最近月經(jīng)還很不正常，月經(jīng)的量少顏色偏淡，而且來月經(jīng)的時(shí)候腹部還很痛，后來我就去檢查了下，結(jié)果說我是月經(jīng)不調(diào)。月經(jīng)不調(diào)食療方法是什么？

共2個(gè)回答

榮春紅副主任醫(yī)師去掛號: 中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

用藥物治療，也可以用食療的方法。如桃仁紅花粥，具體的做法是：桃仁1O克到15克，紅花6克到10克，粳米50克到100克，紅糖適量。先將桃仁搗爛如泥，與紅花一并煎煮，去渣取汁，同粳米煮為稀粥，加紅糖調(diào)味。溫?zé)岱?，每?到2次，適用于氣滯血瘀型閉經(jīng)癥。飲食應(yīng)以新鮮為宜。新鮮食物不僅味道鮮美，易于吸收，而且營養(yǎng)破壞較少。

2019-05-22 20:57

周學(xué)勤主任醫(yī)師去掛號: 哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

月經(jīng)不調(diào)可以用食療方法治療。月經(jīng)不調(diào)包括以下幾種月經(jīng)改變，如月經(jīng)量過多、月經(jīng)量過少、月經(jīng)周期不規(guī)律或者月經(jīng)顏色變化，都屬于月經(jīng)不調(diào)范圍之內(nèi)。月經(jīng)不調(diào)飲食主要注意，不喝咖啡、茶等飲料，因?yàn)檫@些飲料可能會增加焦慮不安情緒，平時(shí)喝大麥茶、薄荷茶是可以的。避免吃太熱或者太涼、溫度變化太大的食物。另外要避免血糖一下升高或者降低，這種情況也會引起情緒不穩(wěn)定，所以影響月經(jīng)。

2019-05-22 20:57

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