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懷孕后吃什么水果好

患者:女,29歲 提問于2019-05-21 20:05

病情描述:
自從我懷孕之后,大便總是很干,不太容易排出來,我想吃點(diǎn)水果,哪種水果吃的好?
共2個(gè)回答
李青 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí) 婦產(chǎn)科
在懷孕早期多吃一些水果,對(duì)胎兒對(duì)孕婦都有一定的好處。孕早期選擇西柚、蘋果、葡萄、柳橙、香蕉;孕中期選擇檸檬、櫻桃、奇異果、橙子、梨子、海棠;孕晚期選擇獼猴桃、橙子、梨子、葡萄。有些水果吃多一些可以讓胎兒變的白一些,或者健壯一點(diǎn)。在懷孕期間吃一些水果還可以防止便秘,也可以預(yù)防痔瘡。
何傳祥 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
江西省婦幼保健院 三甲 產(chǎn)科
孕婦懷孕之后可能會(huì)影響腸胃的消化,這種情況多吃一些水果,有潤(rùn)腸胃的作用,而且還可以預(yù)防便秘。平時(shí)可以吃一些獼猴桃、橙子、梨子、葡萄是不錯(cuò)的水果。其中梨子中富含豐富水分、B類維生素等物質(zhì),可以有效起到鎮(zhèn)靜安神,并能有效防止妊娠水腫高血壓
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