99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

卵巢保養(yǎng)秘方

患者:女,42歲 提問于2019-05-27 21:06

病情描述:
聽說卵巢衰老后,人會衰老得更快,有沒有保養(yǎng)卵巢的秘方?
共2個回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
想要保養(yǎng)卵巢,可以多吃含植物雌激素豐富的食物進行食補,同時還可以適當(dāng)?shù)乃幯a。中醫(yī)對卵巢早衰有很多經(jīng)驗,如使用補腎益精、健脾養(yǎng)血的有關(guān)食療方法,亦有一定的效果。服用維生素c和維生素e。研究表明,若每天服用90毫克的維生素c和30毫克的維生素e,患卵巢癌的機率就會減少50%。
周學(xué)勤 主任醫(yī)師 去掛號
哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
合理的飲食能起到保養(yǎng)卵巢的作用,建議多吃一些含維生素e、植物雌激素豐富的食物,比如喝豆?jié){可以增加雌激素對保養(yǎng)子宮和卵巢有很好的療效。多吃胡蘿卜、核桃、海帶、牛奶、豆制品補充大豆異黃酮、高鈣飲食。攝取富含蛋白質(zhì)及鐵質(zhì)的食品,如蛋、瘦肉、菠菜、豬肝等。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
长岭县| 凤台县| 南岸区| 遂溪县| 卫辉市| 岳阳县| 富锦市| 三亚市| 苍梧县| 永州市| 农安县| 金华市| 赤峰市| 巴彦县| 桐乡市| 沙洋县| 浦江县| 建始县| 平利县| 遂川县| 隆子县| 翼城县| 常熟市| 界首市| 全南县| 吉安市| 阿勒泰市| 宜城市| 遂溪县| 洛浦县| 灯塔市| 凯里市| 威海市| 宁南县| 昌平区| 淅川县| 浠水县| 华宁县| 鱼台县| 调兵山市| 富民县|