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容易害羞臉紅怎么辦

患者:女,33歲 提問于2019-05-19 18:51

病情描述:
很容易害羞,主要是臉紅要怎么治療?會(huì)不會(huì)不好?
共2個(gè)回答
楊麗麗 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
錦州市中醫(yī)醫(yī)院 三甲 皮膚科
臉紅的情況幾乎所有人都出現(xiàn)過,比如小兒因?yàn)榻?jīng)常性長時(shí)間的哭鬧,導(dǎo)致臉部漲紅,一般等停止了哭鬧,過一段時(shí)間會(huì)自行停止。如果是發(fā)生在成年人身上,可能是因?yàn)榫o張,或者是害羞等等情緒因素也會(huì)出現(xiàn)臉紅,那是因?yàn)槟樏娌康拿?xì)血管擴(kuò)張,血流速度加快,血流量增多,導(dǎo)致臉面部潮紅,只要放松心情,自然就會(huì)慢慢的消退了,不用太緊張。
許光倉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 三甲 皮膚科
醫(yī)學(xué)角度上講,臉紅是指由于溫度或者情緒等因素的變化,導(dǎo)致皮膚中的血管擴(kuò)張而導(dǎo)致的。經(jīng)常臉紅的人,用冷水洗臉,鍛煉皮膚,增加皮膚的耐受力。盡量少化妝一般化妝品中的重金屬容易刺激面部血管,導(dǎo)致擴(kuò)張??梢越?jīng)常做一些面部按摩促進(jìn)面部血管的擴(kuò)張?jiān)黾友艿膹椥浴M瑫r(shí)盡量不要頻繁的更換冷熱環(huán)境。盡量少長時(shí)間的暴露在腳冷或者較熱的環(huán)境中。如果你在人際交往中經(jīng)常容易臉紅,可能是由于你缺乏自信或者害怕與人交流等心理原因?qū)е拢@種情況需要您克服自己的心理障礙。
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