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如何改善皮膚

患者:女,23歲 提問于2019-05-17 19:57

病情描述:
我的皮膚一直都不太好,所以想知道如何改善皮膚比較好。
共2個(gè)回答
許光倉(cāng) 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 三甲 皮膚科
清潔,早晚用洗面奶。不可偷懶哦。因?yàn)槟愕?a href="http://www.z3x9u9.com/k/ntez6a33k2kwib0.html" target="_blank">皮膚出油多,更容易積灰塵,堵塞毛孔長(zhǎng)黑頭。每周另兩次去角質(zhì),注意手法要輕,以免傷害皮膚。這也是必須的。爽膚,滋潤(rùn)。每次洗完臉后一定要拍爽膚水,再用面霜。一年四季都如此。油性皮膚要選爽膚水,選面霜時(shí)也要選乳液類,不要選霜類,因?yàn)槿橐侯惡椭佟?/div>
楊麗麗 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
錦州市中醫(yī)醫(yī)院 三甲 皮膚科
定期做面膜,一周至少一到兩次。面膜可選擇美白一類的,因?yàn)槟槻堪l(fā)黃。皮膚暗沉,這樣有針對(duì)性的護(hù)性效果會(huì)好些。面膜可以在家里自已做,當(dāng)然去美容院做更好。飲食方面要少吃油膩食物,少吃易上火的食物,多吃水果蔬菜。每天可以喝一兩杯蜂蜜,養(yǎng)顏的。也可以每周煲些養(yǎng)顏湯喝一喝。這些內(nèi)調(diào)的方法也不可少。
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