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晚上經(jīng)常失眠吃什么藥好的最快

患者:男,28歲 提問于2019-05-17 20:58

病情描述:
晚上經(jīng)常失眠多夢(mèng),是因?yàn)樯眢w疾病還是其他原因?吃什么藥好的最快?
共2個(gè)回答
梁紅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
可以自己調(diào)節(jié);病人可以在睡覺前用溫水浸泡他們的腳10分鐘!那就擦干它!仰臥在床上保暖!展示你的腳,集中精力,放松等。如果是頑固性失眠,你很有必要尋求進(jìn)一步的調(diào)整或治療。建議首選中醫(yī)辨證治療。你可以考慮使用一些副作用較小的中成藥。你可以用一些安神補(bǔ)腦液。此外,你應(yīng)該在白天多鍛煉,配合藥物,這有助于改善和注意培養(yǎng)健康的生活和休息習(xí)慣。一般來說,為了更好地解決問題,應(yīng)該考慮藥物的治療。
郭玫 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
你必須在日常生活中集中注意力。晚上睡覺前不要想事情,也不要記得白天發(fā)生了什么,這會(huì)讓你的失眠更加嚴(yán)重。有失眠等癥狀的人在正常生活中也可以多吃蓮藕,因?yàn)樗灿蟹浅S行У拇龠M(jìn)睡眠的作用。產(chǎn)生這種效果的原因是蓮藕含有大量的營養(yǎng)物質(zhì),如鈣、磷、鐵和維生素,它們具有非常有效的養(yǎng)血清熱的功效。
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