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坐月子休息不好會怎樣

患者:女,26歲 提問于2019-05-20 19:44

病情描述:
剛生完寶寶,現在還是在坐月子的期間,休息一直覺得不好,特別的累,如果我休息不好會怎么樣?
共1個回答
張向寧 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 產科
你說的情況應該是休息不夠導致的身體的疲倦,你可以和嬰兒分開來睡,這樣可以很好的徹底休息。平時注意好的生活習慣,保持愉快的心情不要有壓力。建議,如果奶水比較少你可以多進食營養(yǎng)豐富易消的食物,多吃豬手,多喝排骨湯,雞湯還有鯽魚豆腐湯,注意身體健康,不要生病,不然會留下后遺癥
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