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最好的美白方式是哪種

患者:女,21歲 提問于2019-05-07 19:28

病情描述:
前段時(shí)間去海南度假,那里的太陽太大,我又沒做防曬工作,回來就曬黑了。想知道想盡快美白回來,哪種方法最好?
共2個(gè)回答
楊麗麗 副主任醫(yī)師 去掛號
錦州市中醫(yī)醫(yī)院 三甲 皮膚科
美白最好的方式就是面膜,首選玫瑰番茄面膜:具體操作是取番茄洗凈,然后壓爛取汁,加入適量蜂蜜或牛奶(牛奶中的豐富營養(yǎng)成分,可防止皮膚干燥老化,并有美白效果),玫瑰或乳香精油1滴,加少許面粉調(diào)成膏狀,涂于面部保持15分鐘左右取下,用溫水洗凈,具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用,長期使用還具有祛斑除皺等功能。
許光倉 副主任醫(yī)師 去掛號
鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 三甲 皮膚科
最好的美白方法就是補(bǔ)充維生素以及食療。平時(shí)可以服用那些維生素C以及維生素E含量豐富的水果,維生素C和維生素E可以清除體內(nèi)的自由基,淡化色素沉著,可以美白皮膚淡化色斑,延緩衰老,含量比較高的水果有葡萄,獼猴桃,櫻桃,蘋果,菠蘿蜜,榴蓮,橙子。晚間也是體內(nèi)排出毒素的重要時(shí)期,平常不要熬夜,少食辛辣,刺激性的食物,多喝點(diǎn)溫開水,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。
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