抑郁癥最嚴(yán)重的后果是什么
患者：女，25歲 提問于2019-05-12 19:39
共2個(gè)回答
- 徐欣 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 心理科
- 趙玉林 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 精神科
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考前焦慮怎么調(diào)整
焦慮是難免的，而且適度的焦慮會(huì)提升學(xué)習(xí)效率。首先要安排好自己的作息，要適當(dāng)出去走走，然后有時(shí)候靜坐十分鐘，有時(shí)候讓家人可以稍微按摩一下頭。還有一個(gè)很簡單的調(diào)整辦法就是“靜坐觀呼吸”，把自己的意念放在呼吸上。只有把這些細(xì)節(jié)做到，能正常發(fā)揮就可以。 考前焦慮是非常常見的現(xiàn)象，是很多人都已經(jīng)經(jīng)歷或正在經(jīng)歷的情況。如果是考前適度的焦慮，其實(shí)對于考好有幫助，但是如果過度，變成考前焦慮癥，嚴(yán)重影響考試發(fā)揮，就需要干預(yù)，需要調(diào)整。如果考試已經(jīng)臨近，就可以選擇立竿見影的方法，借助藥物，一般在考前幾天摸索適合自己劑量的藥物，臨床上，多采用心得安或多慮平等。如果還有很長時(shí)間才需要面對大型的考試，可選擇心理治療，來調(diào)整這樣的狀態(tài)，循序漸進(jìn)改變認(rèn)知模式和學(xué)習(xí)緊張情緒的放松方法。55070次播放 2018-08-30
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總咬舌頭是怎么回事
在生活中吃飯總是咬到舌頭是很常見的事情，第一種就是沒有注意休息，第二就是由于注意力不集中，沒有太多的心思所造成的，如果老年人出現(xiàn)吃飯也要舌頭或者在生活中咬到舌頭的現(xiàn)象，那么預(yù)示著疾病可能會(huì)慢慢的產(chǎn)生，所以應(yīng)該提前了解一下。
62108次瀏覽 2019-12-20
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神經(jīng)衰弱怎么治
神經(jīng)衰弱這種不良癥狀的治療，首先要學(xué)會(huì)自我減壓，要自我進(jìn)行心理疏導(dǎo)；其次，要學(xué)會(huì)自我催眠，想辦法讓自己可以安然入睡；再者，需要長期堅(jiān)持體育鍛煉，通過提高身體免疫力來緩解神經(jīng)衰弱；最后，還可以嘗試一些中醫(yī)中藥治療。
55822次瀏覽 2019-11-26
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什么性格易得焦慮癥
焦慮癥具有人格特質(zhì)。通常而言，對于那些考慮問題比較全面，總是容易把問題想得比較嚴(yán)重的人，易得焦慮癥。因?yàn)檫@樣的人，總是會(huì)把萬一看成百分之百。對于焦慮是一種預(yù)期，它的出現(xiàn)，與個(gè)人的性格有關(guān)系。易得焦慮癥的人，總是想要從預(yù)期這里得到一種回報(bào)，有一些印證的東西，就會(huì)越發(fā)強(qiáng)烈。 一般來說，容易產(chǎn)生焦慮的性格，通常是過分追求完美、太過較真，或者是對于事情的結(jié)果特別看重。實(shí)際上，追求完美并沒有什么不好，在生活和工作當(dāng)中，對于完美的追求，能夠促使人把事情做好。但是，如果是太過于看重結(jié)果，內(nèi)心時(shí)刻都不能夠放松，對于這種情況的人，則易得焦慮癥。還有一些做事比較急躁的人，以及性格內(nèi)向的人等，都有很大的概率會(huì)引起焦慮癥，這些都與人格特質(zhì)有關(guān)系。59700次播放 2018-09-06
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一睡就做夢是什么原因
對于出現(xiàn)一睡就做夢的患者而言，是需要根據(jù)自身的情況來進(jìn)行處理的。因?yàn)樵谡５那闆r下，出現(xiàn)了一睡就做夢的問題，很多時(shí)候是由于自身精神壓力過大所引起的，而且如果患者自身睡眠就是緊張的，睡眠較淺，就容易出現(xiàn)做夢的情況，這是需要自身的重視和調(diào)整，必要的時(shí)候，尋求醫(yī)生的幫助。
57281次瀏覽 2019-12-20
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什么人容易得精神疾病
比較容易得精神疾病的人群，首先是上班一族，工作壓力以及生活壓力是沉重的負(fù)擔(dān)；其次是學(xué)生群體，來自社會(huì)、家長以及老師的壓力無處不在；再者是空巢老人，沒有交流對象造成心理問題；最后是感情創(chuàng)傷者，喪偶以及離婚等等壓力太大。
51911次瀏覽 2019-11-04
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什么是考前焦慮
考前焦慮，顧名思義就是要考試自己焦慮，預(yù)感到即將大禍臨頭，又難以應(yīng)付的不愉快情緒。其主要臨床表現(xiàn)，常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、口干、尿頻、尿急不安等癥狀。常以擔(dān)憂為特征，由消極的自我評價(jià)或他人評價(jià)形成的意識(shí)體驗(yàn)。智能發(fā)揮受到限制，注意力不集中，思維阻滯，知識(shí)點(diǎn)提取慢，記憶的準(zhǔn)確性差，所以答題猶豫，聯(lián)想狹窄。 伴隨考試而引發(fā)的生理、心理上的緊張癥狀，通常會(huì)在考試過后、壓力舒解的情況下痊愈。但是，有些考生的焦慮癥在考試結(jié)束后，不但沒有得到緩解，反而會(huì)更加嚴(yán)重。考前焦慮可以體現(xiàn)在學(xué)生的身體上，影響孩子的發(fā)展前途。如果焦慮對自己影響很大，要求助專業(yè)的心理咨詢師。考前焦慮嚴(yán)重者，需采用純中藥制劑平慮解迫安神劑，來治療。59435次播放 2018-08-30
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抑郁癥和抑郁情緒是一回事嗎
抑郁癥和抑郁情緒不是一回事。 抑郁情緒是指不高興的情緒，情緒稍微有點(diǎn)低落，對短期有影響。如果幾個(gè)月里悶悶不樂，原來喜歡的事也不愿意做，影響到生活和工作，就要考慮是不是有抑郁癥。所以，抑郁情緒只是一個(gè)情緒，而抑郁癥已經(jīng)構(gòu)成一個(gè)疾病、一種癥狀，二者不是一回事。 抑郁情緒每個(gè)人都可以出現(xiàn)，面對挫折，可能都會(huì)有不開心的情緒。一般單純的抑郁情緒不會(huì)持續(xù)特別長時(shí)間，不能稱為抑郁癥。而抑郁癥，除有抑郁的情緒外，還會(huì)有其他癥狀，如興趣喪失、精力不足等，注意力、記憶力也會(huì)發(fā)生改變，可出現(xiàn)過度自責(zé)、自卑，覺得自己毫無價(jià)值，反復(fù)出現(xiàn)死亡的想法等。若這些癥狀都有，在連續(xù)兩周的時(shí)間內(nèi)，每天大部分時(shí)間都有，且沒有其他的誘因，就很可能是抑郁癥。64428次播放 2018-08-30
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焦慮癥怎么確診
焦慮的確診主要是根據(jù)病人的病史，發(fā)病情況、家族史、臨床癥狀、病程和體格檢查、量表檢測、實(shí)驗(yàn)室的輔助檢查以及由專科醫(yī)生來診斷。 需要強(qiáng)調(diào)的是，出現(xiàn)焦慮癥狀后要到醫(yī)院由專業(yè)科醫(yī)生來判斷，而不是自己給自己判斷。語音時(shí)長 01:2659706次收聽 2018-09-21 -
一天要睡多久好
一般對于每一個(gè)階段的人群來說，都是有著自身要注意的休息時(shí)間，但是這確實(shí)是一種數(shù)據(jù)，因?yàn)楹茈y有人可以做到，首先對于青少年來說，因?yàn)樾枰L發(fā)育，所以每天最好是睡9到10個(gè)小時(shí)為好，但是對于青年人來說，最少也是需要保持8小時(shí)的睡眠來保證明天的工作才可以。
60704次瀏覽 2019-12-20
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如何確定得了抑郁癥
一般來說，抑郁癥患者自己，不容易確定自身是否得了抑郁癥。通常情況下，患者周圍的人可以覺察到患者出現(xiàn)異常的狀況，跟以前的人截然相反。如果想要確定抑郁癥，還可以去醫(yī)院，找醫(yī)生進(jìn)行相關(guān)方面的檢查。 對于抑郁癥的患者來說，雖然自己很難去確定是否患有這種疾病，但是，其他的人可以感覺到患者自己的情緒變化。比如日常打招呼的時(shí)候，以前患者可能是活蹦亂跳，但是現(xiàn)在卻是置若罔聞；對于日常生活而言，同樣是這種情況。患者可能會(huì)把很多簡單的事情，比如刷牙、洗臉看得特別困難。有很多情況是患者自己能夠覺察到，但不愿意去認(rèn)識(shí)。通常患者周圍的朋友以及同事，能夠發(fā)現(xiàn)這些問題。出現(xiàn)情緒低落、高漲的情況，在平時(shí)的日常生活當(dāng)中，非常常見。59904次播放 2018-09-06
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死亡恐懼癥如何克服
死亡恐懼癥需要從經(jīng)歷里邊去尋找恐懼原因然后進(jìn)行克服。 死亡恐懼癥是指患者由于過去的不安全經(jīng)歷導(dǎo)致對死亡特別敏感，克服時(shí)不要從哲學(xué)意義上探討死。但死亡恐懼是人類的一個(gè)主題，從出生的那刻，就是慢慢在走向死亡，生老病死是每個(gè)人都要面臨的。語音時(shí)長 01:3859124次收聽 2018-09-21 -
奧氮平對焦慮癥有幫助嗎
奧氮平可以治療焦慮癥，但奧氮平鎮(zhèn)靜效果比較強(qiáng)，建議慎用。 奧氮平是治療比如精神分裂癥、雙相障礙等重型精神疾病的藥物，會(huì)引起一些副作用，如導(dǎo)致肥胖等，而且鎮(zhèn)靜作用比較強(qiáng)，容易導(dǎo)致過度鎮(zhèn)靜。因此，可以選擇一些作用沒那么強(qiáng)的藥物，如抗焦慮藥物、睡眠藥治療焦慮癥會(huì)更安全。語音時(shí)長 01:0952805次收聽 2018-09-21 -
焦慮癥能不能徹底治愈
焦慮癥屬于可反復(fù)發(fā)作類精神疾病，能否徹底治愈跟患者是否積極配合治療有關(guān)。 焦慮癥發(fā)病是因?yàn)榛颊邲]有很好的應(yīng)對壓力和應(yīng)對挑戰(zhàn)的思維模式有關(guān)，如果不好好調(diào)整對周圍刺激和應(yīng)對壓力的思維模式，將來可能會(huì)再次發(fā)病。語音時(shí)長 01:2853140次收聽 2018-09-21 -
強(qiáng)迫癥復(fù)發(fā)如何預(yù)防
強(qiáng)迫癥患者需要把自己的精力投入到更有意義的事情中。因?yàn)樯畋旧砭陀兄委焹r(jià)值，預(yù)防復(fù)發(fā)不是不讓疾病復(fù)發(fā)。 強(qiáng)迫癥首先需要治療，要達(dá)到全程、足劑量，這樣癥狀完全緩解，緩解以后可以把藥物減量，同時(shí)更重要的還是心理治療，要把更多的精力放到生活當(dāng)中。語音時(shí)長 01:4654871次收聽 2018-09-21
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心臟支架后有些氣短的原因
心臟支架術(shù)后出現(xiàn)氣短可能由術(shù)后恢復(fù)期生理反應(yīng)、支架內(nèi)血栓形成、冠狀動(dòng)脈再狹窄、心力衰竭加重、肺部并發(fā)癥等因素引起。1、術(shù)??...0次瀏覽 2025-05-11
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早上三點(diǎn)多鐘醒了八點(diǎn)檢查對血糖有什么影響
凌晨三點(diǎn)醒來八點(diǎn)測血糖可能導(dǎo)致檢測值偏高。空腹血糖檢測結(jié)果受睡眠中斷、應(yīng)激激素分泌、黎明現(xiàn)象、夜間進(jìn)食及基礎(chǔ)代謝變化等因...0次瀏覽 2025-05-11
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乙肝患者吃奇莫欣胸腺肽腸溶片可以提高免疫力嗎
現(xiàn)實(shí)生活的殘酷讓很多人沒有辦法去調(diào)整自己的心情，沒有辦法好好的去面對，可是遇到健康上的問題就應(yīng)該要早發(fā)現(xiàn)早治療，乙肝患者也應(yīng)該要嚴(yán)格按照醫(yī)生的叮囑的使用藥品，奇莫欣胸腺肽腸溶片就是比較常見的一個(gè)藥物，那么乙肝患者吃奇莫欣胸腺肽腸溶片可以提高免疫力嗎?奇莫欣胸腺3176次瀏覽 2025-02-15
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患有類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎這種疾病是需要引起重視的，這種疾病容易給患者帶來疼痛，尤其是在受冷著涼的時(shí)候?qū)τ谶@種疾病的治療，一般是需要用到藥物的下面我們來看一下益賽普類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可以使用嗎?益賽普適應(yīng)癥:用于治療:1.中度及重度活動(dòng)性類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎;2.18歲及18歲以上成3104次瀏覽 2024-11-05
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