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十個(gè)月的寶寶食譜

患者:女,1歲 提問于2019-05-10 20:02

病情描述:
我家寶寶已經(jīng)十個(gè)月了,想問一下有什么好的食譜?
共2個(gè)回答
顧倩 副主任醫(yī)師 去掛號
池州市人民醫(yī)院 三甲 兒科
十個(gè)月的寶寶生長速度非常快,一定要給以足夠的能量,10個(gè)月的寶寶每天奶量保持在500毫升左右,分三次或兩次吃,另外增加2次輔食和一次蒸蛋,輔食可以是稠粥、爛飯、面條配青菜、肉末、魚泥、肉湯、魚湯、肝泥、胡蘿卜、南瓜、土豆、西紅柿等等,要注意各種營養(yǎng)的合理搭配,以保證孩子生長發(fā)育的需要。
許瑞英 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科
一般10個(gè)月寶寶可以添加粥、軟飯、掛面等各種輔食了,還有豆制品、碎菜、碎肉、蛋、魚、肝泥、餅干、饅頭片等,應(yīng)該主要以飯為主,每日三餐,早上7點(diǎn)30,中午12點(diǎn),晚上17點(diǎn)可以給寶寶吃飯,在上午、下午和晚餐二小時(shí)后可以給寶寶添加水果,另外在早上6點(diǎn)和晚上9點(diǎn)給寶寶喝奶。
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