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孕婦為什么不能吃味精

患者:女,25歲 提問于2019-05-12 18:44

病情描述:
平時(shí)吃菜的時(shí)候都會(huì)放味精,但是最近懷孕了還可以吃味精嗎
共2個(gè)回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
懷孕的時(shí)候一般都會(huì)吃的清淡點(diǎn),有很多東西都是不能吃的,如果吃味精的話媽媽的鋅元素就會(huì)從血液中經(jīng)過尿液排出來,自然胎兒的鋅元素吸收就會(huì)缺乏,從而導(dǎo)致急性鋅缺乏。缺鋅的后果就是會(huì)導(dǎo)致弱智、夜盲癥、性晚熟及成年侏儒癥等情況。孕婦如果過多吃味精,那么也會(huì)引起孕婦的水腫,身體中的鈉含量就會(huì)增多,自然胎兒也會(huì)吸收過多的鈉元素,那就會(huì)影響胎兒的智力發(fā)育。
李青 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí) 婦產(chǎn)科
懷孕是很特殊的一個(gè)時(shí)期,而且在這個(gè)特殊的時(shí)候飲食是很重要的,一般家庭所用的味精是調(diào)味料的一種,味精的主要成分為谷氨酸鈉。我們用味精的主要目的就是為了增加食品的鮮味,一般是在炒菜和燉菜中使用最多,也可用于湯和調(diào)味汁。孕婦懷孕后就一般不能吃味精了。因?yàn)槲毒菜闶且环N化學(xué)成分的調(diào)味品,不是天然的,所以建議孕婦不要吃味精。
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