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10月大嬰兒食譜是什么

患者：男，1歲 提問(wèn)于2019-05-05 18:47

病情描述:
我家孩子10個(gè)月，不知道應(yīng)該給孩子補(bǔ)充哪些營(yíng)養(yǎng)？有了解10個(gè)月孩子應(yīng)該吃那些東西的嗎？
共2個(gè)回答
馬保海 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
濰坊市婦幼保健院 三甲 兒童保健科
十個(gè)月的寶寶是需要添加輔食的，光靠母乳已經(jīng)達(dá)不到所需要的營(yíng)養(yǎng)，所以是個(gè)月的寶寶可以以吃飯為主了，三鮮雞蛋羹。把剝好的蝦仁放在開(kāi)水里進(jìn)行煮，然后再切成比較小的丁，將雞蛋打在碗里，放入水與鹽攪拌，放入鍋中蒸熟，然后將蝦仁或者是肉末放進(jìn)去，再蒸幾分鐘。芝麻豆腐羹。切一塊豆腐，用熱水燙一下，然后將豆腐研碎，放入已經(jīng)炒熟的芝麻豆?jié){，然后攤成比較小的餅子，放在鍋里蒸幾分鐘。
顧倩 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
池州市人民醫(yī)院 三甲 兒科
十個(gè)月的寶寶已經(jīng)開(kāi)始添加輔食了，但是要注意一定要有營(yíng)養(yǎng)。可以吃一些奶油豆腐，把豆腐用熱水燙一下，然后控干其中的水分后研碎，將胡蘿卜，香菇，雞肉等配料放在鍋里用雞湯煮熟，然后將豆腐與牛奶倒入鍋中攪拌后煮熟。十個(gè)月的寶寶們剛接觸到輔食，所以應(yīng)該做的軟一些，好消化一些，如果做的太硬就無(wú)法消化，導(dǎo)致寶寶們的腸胃承擔(dān)不起，從而生病，而以上的這幾種美食特別適合剛添加輔食的寶寶們，都是比較好的輔食。
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