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女人剛生完孩子吃什么好

患者:女,1歲 提問于2019-05-05 15:51

病情描述:
我剛剛生完寶寶沒幾天,最近在坐月子,醫(yī)生說坐月子的時候一定要加強(qiáng)營養(yǎng),女人剛生完孩子吃什么好?
共2個回答
許瑞英 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科
順產(chǎn)后的朋友在分娩后可以進(jìn)食一些容易消化的食物,比如說蒸雞蛋、瘦肉湯、薏米粥、魚粥、小米粥等等。比較油膩的東西是不能吃的,比如雞湯和肥豬肉。至于一些補血補氣的食物最好是在惡露干凈后才服用。對于剖腹產(chǎn)的朋友,要在腸道排氣后才可以進(jìn)食。
顧倩 副主任醫(yī)師 去掛號
池州市人民醫(yī)院 三甲 兒科
剛生完孩子的頭三天的月子餐不能吃油膩的東西,一定要清淡,因為這時乳腺管還沒打開,一旦吃了大補的東西,奶有可能會堵在乳房中出不來,這時寶寶吃得少,吸吮力也小,媽媽們就要遭罪了,奶漲又不通會很疼的。剛生完孩子一定要吃熱的蔬菜,水果如果要吃的話也最好放在熱水里溫一下。
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