99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

孕婦能吃雞肝雞心嗎

患者:女,26歲 提問于2019-05-01 12:44

病情描述:
家里做了紅燒雞,里面有雞肝和雞心,懷孕6個(gè)月,孕婦可以吃雞肝雞心嗎?
共2個(gè)回答
李青 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí) 婦產(chǎn)科
雞肝和雞心能夠益氣養(yǎng)血,孕婦是可以吃一些的,雞心中含有蛋白質(zhì)和豐富的銅元素,銅是人體健康不可缺少的微量營(yíng)養(yǎng)素,對(duì)于血液、中樞神經(jīng)和免疫系統(tǒng)、頭發(fā)、皮膚和骨骼組織以及人體內(nèi)臟的發(fā)育和功能有重要的影響。孕婦在食用動(dòng)物內(nèi)臟的時(shí)候,一定要選擇新鮮的自己回來做,回來以后要至少清水清泡兩個(gè)小時(shí),排出毒素。
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
在懷孕的時(shí)候膳食一定要多種多樣,才能夠補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng),沒有特殊食物禁忌,所以孕媽媽可以吃雞肝和雞心。動(dòng)物的肝臟含有豐富的鐵元素和維生素A,胎寶寶生長(zhǎng)發(fā)育迅速,對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)元素都有需求。而且出生后半歲之內(nèi)純母乳喂養(yǎng)的嬰兒,由于母乳鐵的含量低,所以孕期更需要大量的鐵進(jìn)行儲(chǔ)備。因此,中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦孕媽媽每周吃1-2次動(dòng)物血或肝臟來補(bǔ)充鐵元素。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
清流县| 仪征市| 麦盖提县| 孟津县| 喀喇沁旗| 利津县| 弋阳县| 察雅县| 新野县| 义马市| 三江| 绥滨县| 郁南县| 清徐县| 清新县| 专栏| 抚松县| 新乡县| 赤水市| 昌吉市| 海林市| 瑞昌市| 天门市| 象州县| 天长市| 平顶山市| 沾益县| 马龙县| 边坝县| 老河口市| 宜兴市| 公主岭市| 正镶白旗| 吉首市| 临汾市| 静安区| 普安县| 武胜县| 灵川县| 进贤县| 乌兰县|