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紫甘藍(lán)的功效與作用有哪些

患者:男,2歲 提問于2019-04-20 20:25

病情描述:
今天買了紫甘藍(lán)吃,這個菜有很多功效,紫甘藍(lán)的功效與作用有哪些?
共2個回答
許瑞英 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科
紫甘藍(lán)可以益心力、祛結(jié)氣、補骨髓、潤臟腑、壯筋骨、利臟器、清熱止痛;主治睡眠不佳、多夢易睡、耳目不聰、關(guān)節(jié)屈伸不利、胃脘疼痛等病癥。防衰老、抗氧化的效果與蘆筍、菜花同樣處在較高的水平。能提高人體免疫力,預(yù)防感冒,保護癌癥患者的生活指標(biāo)。因為顏色深紫而擁有更多的營養(yǎng)物質(zhì)。尤其含有豐富的維生素C、維E和B族,更有使其呈現(xiàn)深紫色的抗氧化的花青素。
顧倩 副主任醫(yī)師 去掛號
池州市人民醫(yī)院 三甲 兒科
紫甘藍(lán)俗稱紫包菜,屬甘藍(lán)種中的一個變種。由于它的整個外形都呈紫紅色,所以叫紫甘藍(lán)。紫甘藍(lán)也叫紫圓白菜,葉片紫紅,葉面有蠟粉,葉球近圓形。功效:清熱除火,消食,通便,強筋,養(yǎng)顏護膚,消炎止痛,抑癌抗瘤,抗衰抗輻射。適用于十二指腸潰瘍、復(fù)發(fā)性潰瘍、胃潰瘍、老年人糖尿病、小兒葉酸缺乏病等。
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