瓜子的熱量一般多少
患者：女，33歲 提問(wèn)于2019-04-18 14:21
共2個(gè)回答
- 王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
- 陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
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降血糖的食物
糖尿病人建議吃升糖指數(shù)較低的食物，一些綠葉蔬菜，比如黃瓜，西紅柿等，這些食物會(huì)降低血糖。包括菌類、木耳、香菇對(duì)血糖都有輔助的作用。糖尿病病人也是可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充肉類，因?yàn)樗蟛糠质侵?，升糖的比較慢，但是建議還是少吃為好。61167次播放 2018-07-06
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中醫(yī)治療糖尿病有哪些優(yōu)勢(shì)
中醫(yī)在糖尿病的治療中有很多優(yōu)勢(shì)：第一，就是早期的血糖輕度升高或者血糖的波動(dòng)，叫糖耐量受損，就是介于正常值和糖尿病診斷值之間的，通過(guò)中醫(yī)中藥或者針灸治療能夠幫助患者延緩糖尿病的發(fā)生；第二，如果診斷糖尿病血糖比較高，通過(guò)中藥的治療也能夠幫助患者降血糖，可以減少一些西藥的用量；第三，中醫(yī)中藥和針灸還可以減輕糖尿病用藥出現(xiàn)的并發(fā)癥。比如常見(jiàn)的阿卡波糖，吃完以后病人會(huì)出現(xiàn)腹脹，可以用針灸、中藥來(lái)幫患者減輕這些癥狀，以及血糖的波動(dòng)。有的病人就是吃得過(guò)多，血糖就升高了，控制不穩(wěn)定，但中醫(yī)中藥也可以很好的幫助控制血糖。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3561343次收聽 2018-12-21 -
什么是繼發(fā)性貧血
繼發(fā)性貧血顧名思義是繼發(fā)，而不是原發(fā)。繼發(fā)性貧血最常見(jiàn)的就是失血性貧血，比如消化道出血引起的失血，月經(jīng)過(guò)多引起的失血等。惡性腫瘤引發(fā)的貧血是比較常見(jiàn)的繼發(fā)性貧血，往往來(lái)源于消化系統(tǒng)的惡性腫瘤，比如說(shuō)腸癌、胃癌、肝癌。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:2060207次收聽 2018-09-30 -
孕婦貧血吃什么
孕婦貧血大部分跟營(yíng)養(yǎng)有聯(lián)系，因?yàn)樵袐D早期一般會(huì)出現(xiàn)如惡心、嘔吐，食欲不好，進(jìn)食差的癥狀。隨著妊娠時(shí)間加長(zhǎng)，孩子慢慢長(zhǎng)大，對(duì)營(yíng)養(yǎng)素的需求也增加。貧血可能在懷孕的中期、晚期出現(xiàn)的幾率更多一些。在這種情況下，伴隨著孕期時(shí)間的延長(zhǎng)，可能好多人食欲在改善，在營(yíng)養(yǎng)方面就應(yīng)該多樣化，應(yīng)該多吃一些蛋白質(zhì)類或者是含鐵量比較高的食物，比如瘦肉、雞蛋、魚應(yīng)該多吃一些。另外，多吃青菜、水果，要保證多種維生素。如果在妊娠的中晚期還有貧血，一定要去醫(yī)院，在專業(yè)醫(yī)生的治療下，根據(jù)醫(yī)生的囑托吃藥，或補(bǔ)充一下其它物質(zhì)。66091次播放 2018-06-13
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女性長(zhǎng)期貧血的危害
女性如果長(zhǎng)期處于貧血的狀況下，很容易會(huì)影響月經(jīng)，甚至是絕經(jīng)，同時(shí)它還會(huì)加速面部皮膚的衰老。另外這種情況還，會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)頭暈、頭痛的問(wèn)題，對(duì)于消化腺的分泌也會(huì)造成影響。對(duì)于長(zhǎng)期貧血的人來(lái)說(shuō)，需要喝一點(diǎn)補(bǔ)血粥或者是補(bǔ)充鐵劑，另外也可多吃一點(diǎn)桂圓。
62518次瀏覽 2019-03-15
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糖尿病的危害有哪些
糖尿病最大的危害是血糖升高導(dǎo)致血管和神經(jīng)的并發(fā)癥。血管并發(fā)癥可能會(huì)致盲，腎功能衰退、冠心病、糖尿病足等。糖尿病人口腔容易感染，比如牙齦炎、牙周疾病。糖尿病引起胃腸神經(jīng)病變會(huì)很多，比如胃輕癱、腸道疾病。63415次播放 2018-09-29
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糖尿病該怎么預(yù)防
糖尿病的預(yù)防分為三級(jí)，一級(jí)預(yù)防是針對(duì)糖尿病危險(xiǎn)因素的人群，通過(guò)日常飲食及生活習(xí)慣的的調(diào)理，防止糖尿病的發(fā)生。二三級(jí)預(yù)防是針對(duì)已經(jīng)患有糖尿病且伴有并發(fā)癥的人群，在控制血糖的基礎(chǔ)上，減少并發(fā)癥的出現(xiàn)，使并發(fā)癥出現(xiàn)的時(shí)間更晚、更輕一些。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:0758168次收聽 2018-09-30 -
獻(xiàn)血后頭暈惡心怎么辦
獻(xiàn)血后出現(xiàn)頭暈惡心通常來(lái)說(shuō)是一種很正常的情況，但是因?yàn)楂I(xiàn)血后人體會(huì)流失大量的血液，這就會(huì)出現(xiàn)短暫性的貧血。這個(gè)時(shí)候應(yīng)該多注意休息，盡量不要做體力活動(dòng)，除此之外還應(yīng)該補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多吃一些蛋白質(zhì)和鐵元素高的食物。
59863次瀏覽 2019-05-15
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貧血怎么治
在內(nèi)科疾病里，其實(shí)貧血是十分常見(jiàn)的，但是很多患者都是由于沒(méi)有重視貧血，導(dǎo)致錯(cuò)過(guò)治療貧血的最佳時(shí)機(jī)，引起病情的不斷蔓延，造成一些嚴(yán)重的后果。貧血如果想要治療首先就要探查病因同時(shí)對(duì)癥治療，其次就是根據(jù)藥物適應(yīng)癥進(jìn)行藥物治療。另外還可以選擇輸血和骨髓移植。
52501次瀏覽 2019-06-11
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糖尿病能吃哪些水果
一般推薦糖尿病患者常吃的水果包括檸檬、櫻桃、番石榴、甜瓜、西瓜和楊桃，這些水果的含糖量相對(duì)比較低，升高血糖的指數(shù)也較低，對(duì)血糖的控制比較有益處。 糖尿病患者對(duì)于飲食的控制，包括水果等食物的攝取，其實(shí)沒(méi)有絕對(duì)的禁忌癥。任何食物都可以攝入，但是一定要控制量。比如患者今天吃了水果，就應(yīng)該減少主食，碳水化合物的攝入，保持總體的熱量平衡，才能夠減少血糖升高的情況，這是一個(gè)原則性問(wèn)題。 實(shí)際上不同的水果對(duì)于血糖的升高程度也不一樣。因?yàn)楦鞣N各樣的水果含糖量不同，所以升高血糖的指數(shù)也不同。 另一些水果，比如火龍果，可能大家感覺(jué)好像并不是太甜，但實(shí)際上它的升糖指數(shù)要明顯高于西瓜、甜瓜或者番石榴等食物。所以不推薦糖尿病患者吃火龍果等食物，應(yīng)該吃一些糖含量相對(duì)比較低的食物。糖尿病患者只要控制好總體熱量，所有的水果都可以適量攝入。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3462322次收聽 2019-05-30 -
如何確診糖尿病
糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)只要記住兩個(gè)數(shù)就可以了，第一、空腹血糖7.0；第二、餐后兩小時(shí)血糖11.1。但是滿足標(biāo)準(zhǔn)并不意味著不是糖尿病，需要醫(yī)生進(jìn)行進(jìn)一步檢查診斷，臨床上單純的空腹檢查會(huì)漏掉75％的糖尿病人，所以要結(jié)合餐后血糖共同檢測(cè)。54587次播放 2018-09-29
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寶寶缺鐵性貧血有什么危害
寶寶缺鐵性貧血，首先清楚這個(gè)鐵最后干什么用了。在體內(nèi)鐵最后形成的是血色素，血色素它實(shí)際上是一個(gè)在血管內(nèi)攜帶氧的一個(gè)工具，它可以把氧帶到身體的各個(gè)組織器官，來(lái)供這些組織細(xì)胞進(jìn)行氧的代謝，所以一旦出現(xiàn)缺鐵性的貧血，孩子的供養(yǎng)能力較差。 小孩會(huì)覺(jué)得精神發(fā)育不好，會(huì)有一些乏力，免疫力低下，整體的生長(zhǎng)發(fā)育都要造成一些傷害，而且容易生病。還有一些缺鐵性貧血的孩子，有一些異食癖，就是寶寶喜歡吃一些特殊的東西，飲食也不好，消化功能也會(huì)下降。所以嚴(yán)重的缺鐵性貧血，應(yīng)該說(shuō)是全身各個(gè)器官可能都會(huì)造成影響。所以應(yīng)盡早的發(fā)現(xiàn)，治療效果還比較好。適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鐵的食物和鐵劑，會(huì)及時(shí)的改善貧血的狀況。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0565588次收聽 2019-05-20 -
小兒缺鐵性貧血的原因
小兒缺鐵性貧血主要跟家長(zhǎng)在喂養(yǎng)的過(guò)程中喂養(yǎng)不當(dāng)有關(guān)。如在增加輔食時(shí)，沒(méi)有及時(shí)添加食物，或孩子喂奶時(shí)間太長(zhǎng)，或孩子挑食，偏食。如還是出現(xiàn)缺鐵性貧血，就需要到醫(yī)院讓兒科醫(yī)生幫忙檢查，是否有繼發(fā)疾病造成的鐵吸收不好。59927次播放 2018-06-13
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貧血吃什么補(bǔ)的快
有貧血癥狀的患者，可以每天吃兩個(gè)雞蛋黃，來(lái)起到補(bǔ)血作用，除此之外，薏仁紅棗粥因?yàn)楸旧砭邆渲剃幯a(bǔ)血的功效，同樣是很好的補(bǔ)血食物。要說(shuō)到補(bǔ)血的佳品，那么桂圓肯定是必不可少的。既含有豐富的維生素，也含有一定含量鐵元素和磷元素的南瓜，同樣是值得選擇的補(bǔ)血佳品。
59558次瀏覽 2019-03-07
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紅細(xì)胞平均體積偏低是怎么回事
紅細(xì)胞平均體積偏低往往是提示貧血疾病的發(fā)生，尤其可能是缺鐵性貧血，不過(guò)需要進(jìn)一步檢查進(jìn)行確診。而一旦診斷，患者就需要服用枸櫞酸鐵片和維生素C片劑等一系列藥物治療，或者可注射鐵劑，也可以服用以補(bǔ)氣養(yǎng)血為主要功效的中藥方劑或者中成藥幫助調(diào)理。
61406次瀏覽 2019-02-13
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生姜類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎能吃嗎
生姜類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者一般可以適量食用生姜。生姜具有抗炎作用，可能有助于緩解類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的炎癥反應(yīng)，但無(wú)法替代藥物治療...0次瀏覽 2025-07-01
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紅細(xì)胞疊連的原因
紅細(xì)胞疊連可能由遺傳因素、感染、免疫異常、血液黏稠度增高、藥物影響等原因引起。紅細(xì)胞疊連通常表現(xiàn)為血液流動(dòng)緩慢、組織缺氧...0次瀏覽 2025-07-01
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什么是肝癌的介入手術(shù)
肝癌的介入手術(shù)是指通過(guò)血管或經(jīng)皮穿刺等微創(chuàng)方式，直接對(duì)肝臟腫瘤進(jìn)行局部治療的一類技術(shù)，主要包括肝動(dòng)脈化療栓塞術(shù)、射頻消融...0次瀏覽 2025-07-01
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6個(gè)多月寶寶為什么還會(huì)脹氣
6個(gè)多月寶寶脹氣可能與喂養(yǎng)方式不當(dāng)、食物過(guò)敏、胃腸功能未完善、乳糖不耐受、腸道菌群失調(diào)、感染等因素有關(guān)。建議家長(zhǎng)調(diào)整喂養(yǎng)??...
0次瀏覽 2025-07-01
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兒童感冒怎么防止鼻病毒
兒童感冒可通過(guò)保持手部衛(wèi)生、避免接觸感染者、增強(qiáng)免疫力、定期清潔環(huán)境、接種疫苗等方式預(yù)防鼻病毒感染。鼻病毒是引起普通感冒...0次瀏覽 2025-07-01
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“狡猾”的直腸癌！研究發(fā)現(xiàn)：身體若頻繁出現(xiàn)3表現(xiàn)，或已是晚期
直腸癌這個(gè)"沉默的殺手"確實(shí)狡猾得很！它常常偽裝成普通的腸胃不適，讓人放松警惕。最新研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)身體頻繁出現(xiàn)某些異常信號(hào)時(shí)?...0次瀏覽 2025-07-01
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綠豆湯再次被關(guān)注！醫(yī)生發(fā)現(xiàn)：夏天喝點(diǎn)綠豆湯，身體或有4個(gè)改善
夏天一到，冰鎮(zhèn)綠豆湯就成了家家戶戶的消暑神器。這碗看似普通的綠色湯汁，其實(shí)藏著不少養(yǎng)生玄機(jī)?，F(xiàn)代研究證實(shí)，綠豆湯不僅是解...0次瀏覽 2025-07-01
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半月板有哪些分類
半月板根據(jù)解剖位置和損傷形態(tài)可分為內(nèi)側(cè)半月板、外側(cè)半月板、盤狀半月板、水平撕裂型、縱行撕裂型、放射狀撕裂型、瓣?duì)钏毫研图?..
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怎么才能趕走痘痘 分享三大去痘法
痘痘可通過(guò)調(diào)整飲食、外用藥物、物理治療等方式改善。痘痘可能與皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染等因素有關(guān)，通常...0次瀏覽 2025-07-01
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上火喉嚨痛咽口水都痛怎么辦
上火喉嚨痛咽口水都痛可通過(guò)多喝水、調(diào)整飲食、使用藥物、局部冷敷、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。上火喉嚨痛通常由飲食不當(dāng)、感染、免疫...0次瀏覽 2025-07-01
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年輕人要不要做胃鏡 揭秘年輕人做胃鏡的重要性
年輕人是否需要做胃鏡取決于具體癥狀和風(fēng)險(xiǎn)因素，存在消化道癥狀或高危因素時(shí)建議檢查。胃鏡檢查是診斷上消化道疾病的金標(biāo)準(zhǔn)，能...
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退走路對(duì)腰椎有好處嗎
退步走對(duì)腰椎有一定好處，但需注意方法和頻率。退步走可以增強(qiáng)腰背部肌肉力量，改善腰椎穩(wěn)定性，但過(guò)度或姿勢(shì)錯(cuò)誤可能加重腰椎負(fù)...0次瀏覽 2025-07-01
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)
4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒(méi)有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。812次瀏覽 2023-09-06
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兒童肥胖癥易導(dǎo)致性發(fā)育異常嗎
兒童肥胖癥可能導(dǎo)致性發(fā)育異常，與激素水平紊亂、代謝異常等因素有關(guān)。肥胖可能干擾下丘腦-垂體-性腺軸功能，影響性激素分泌，進(jìn)?...0次瀏覽 2025-07-01
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高血壓患者每年必做4項(xiàng)檢查！漏一項(xiàng)都可能埋下隱患，別心存僥幸
高血壓就像身體里的"沉默刺客"，平時(shí)不聲不響，關(guān)鍵時(shí)刻卻能給人致.命一擊。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我.國(guó)每4個(gè)成年人中就有1個(gè)高血壓患者，但真正...0次瀏覽 2025-07-01
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越來(lái)越多的人因腦梗倒下！醫(yī)生苦勸：5種食物，再愛(ài)吃也要管住嘴
腦梗這個(gè)"隱形殺手"正悄悄盯上越來(lái)越多的人！餐桌上那些看似平常的食物，可能就是血管里的"定時(shí)炸.彈"。別等身體拉響警.報(bào)才后悔，...0次瀏覽 2025-07-01
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輸卵管在哪個(gè)部位
輸卵管是位于女性盆腔內(nèi)的一對(duì)細(xì)長(zhǎng)彎曲的肌性管道，內(nèi)側(cè)與子宮角相連通，外側(cè)游離呈傘狀靠近卵巢。輸卵管從子宮兩側(cè)上角向盆腔延...0次瀏覽 2025-07-01
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哪些癌癥病人不能喝駱駝奶
癌癥患者能否飲用駱駝奶需根據(jù)個(gè)體情況判斷，多數(shù)患者在無(wú)特殊禁忌時(shí)可適量飲用，但存在骨髓抑制、乳糖不耐受、消化道潰瘍活動(dòng)期...0次瀏覽 2025-07-01
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早晨起床膝蓋無(wú)力，過(guò)一會(huì)就沒(méi)事了怎么回事，怎么辦
早晨起床膝蓋無(wú)力但過(guò)一會(huì)緩解可能由生理性關(guān)節(jié)僵硬、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、滑膜炎等原因引起，可通過(guò)熱敷按摩、...0次瀏覽 2025-07-01
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調(diào)查發(fā)現(xiàn)：習(xí)慣在飯后午睡的老人，不出半年時(shí)間，身體或有4改變
看到公園長(zhǎng)椅上打盹的大爺大媽，你可能覺(jué)得這只是普通的生活習(xí)慣。但最新跟蹤調(diào)查顯示，這個(gè)看似簡(jiǎn)單的舉動(dòng)，正在悄悄重塑他們的...0次瀏覽 2025-07-01
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來(lái)月經(jīng)吃什么有助于豐胸
月經(jīng)期間適量食用富含植物雌激素、優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物可能有助于促進(jìn)乳房發(fā)育，如黃豆、黑芝麻、木瓜、鵪鶉蛋、堅(jiān)果等。但需...0次瀏覽 2025-07-01
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過(guò)合理的用眼習(xí)慣來(lái)恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過(guò)手術(shù)的形勢(shì)來(lái)矯正視力。684次瀏覽 2023-08-28
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樂(lè)孚亭服用劑量如何控制？起始劑量多少為宜呢？
抑郁癥是現(xiàn)在非常高發(fā)的一種疾病，不過(guò)現(xiàn)在藥物治療抑郁癥的也很多，樂(lè)孚亭是其中之一，患者可以不用太擔(dān)心。但不同的患者的病情是不一樣的，所以使用的藥物也不同，用法用量也會(huì)有所差異。那么樂(lè)孚亭服用劑量如何控制?起始劑量多少為宜呢?樂(lè)孚亭用法用量:口服，用藥時(shí)從小劑量3815次瀏覽 2025-01-25
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熊膽粉的功效主要是什么
咽喉腫痛是需要正確處理的疾病，有許多藥物可以幫助病人。比如有些患者已經(jīng)需要使用熊膽粉進(jìn)行治療，目前很多醫(yī)院和藥店都可以買到。有些朋友可能不知道，在用藥之前還是需要了解藥物的功效的。那么，熊膽粉的功效主要是什么呢?熊膽粉的功能主治是清熱，平肝，明目。用于驚風(fēng)抽搐3948次瀏覽 2024-12-16
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草酸艾司西酞普蘭片是口服嗎?要吃幾個(gè)療程
抑郁癥發(fā)病率在逐漸的增高，這與人們所處的社會(huì)壓力和工作壓力有很大的關(guān)系，如今很多的年輕人長(zhǎng)期面對(duì)生活工作壓力，不能夠及時(shí)的得到緩解，造成自己患上了抑郁癥，建議要及時(shí)的調(diào)整自己的心態(tài)，這樣才能夠讓自己的病情盡早得到控制，那么草酸艾司西酞普蘭片是口服嗎?要吃幾個(gè)療4114次瀏覽 2024-11-01
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天晴復(fù)欣怎么正確服用
現(xiàn)在很多朋友都被疾病折磨傷害過(guò)，慢性乙肝是常見(jiàn)問(wèn)題，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。目前可以治療慢性乙型肝炎的藥物很多，不同的藥物作用不同，適合不同的人群服用。建議大家嚴(yán)格按照醫(yī)囑用藥，天晴復(fù)欣是一種比較常見(jiàn)的藥物。那么，天晴復(fù)欣怎么正確服用呢?天晴復(fù)欣的用法用量3913次瀏覽 2024-11-14
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代丁治療慢性乙型肝炎嗎 兒童可以吃嗎
慢性乙型肝炎患者對(duì)于乙肝的發(fā)生，往往會(huì)感覺(jué)到惶惶不可終日，生怕這種疾病會(huì)隨時(shí)要了自己的性命。事實(shí)上，乙肝只要及早治療，是可以控制的。那么，代丁治療慢性乙型肝炎嗎?兒童可以吃嗎?下面了解一下!代丁在臨床上是一種可以用于治療慢性乙型肝炎的藥物。而代丁不宜用于兒童和3770次瀏覽 2024-12-29
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