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吃什么能美白牙齒

患者:女,22歲 提問于2019-04-01 20:54

病情描述:
我有長期吸煙的習(xí)慣,這兩天感覺自己的牙齒黃的厲害,吃什么可以美白?
共2個回答
楊松 主任醫(yī)師 去掛號
湖北省中山醫(yī)院 三甲 皮膚科
如果說感覺自己的膚色比較黑,可以靠飲食療法來改善,比如豆腐。總所周知,豆腐對于皮膚的美白效果非常的好,當(dāng)然對于牙齒也是有著同樣的效果。豆腐是一種蛋白質(zhì)非常高的食物,而且還含有好幾種人體必需的微量元素,不但可以防止骨質(zhì)疏松的形成,還能保護(hù)牙齒的健康。想要通過豆腐美白的朋友可以用海帶以及豆腐做成一道美味的食物。
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
芥末這類調(diào)味還有較大的刺激性,但其還有一定的美白功效,建議患者嘗試。我們都清楚芥末就是跟蒜一樣都是常見的一種調(diào)味品,不過很多人因?yàn)榻婺┑奈兜啦桓胰コ浴5悄阒绬?芥末這個刺鼻的味道恰恰就是美白牙齒的關(guān)鍵營養(yǎng)成分,它可以移植細(xì)菌的繁殖避免蛀牙的形成。因此想要擁有好牙,芥末必不可少。
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