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大便不通怎么辦

患者:女,43歲 提問于2019-03-30 20:14

病情描述:
最近一段時間便秘非常的嚴重,想知道大便不通怎么辦?
共1個回答
陳勇 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內科
對于大便不通,一定要采取積極的主動的措施加以預防,科學的飲食習慣能夠保持人體內充足的水分,要經常吃一些利于通便的食物,特別是有規(guī)律的排便習慣可以刺激腸道蠕動;堅持適當的體力勞動或運動健身: 做家務、做操、慢跑、游泳等。嚴重便秘者切勿經常使用如大黃、番瀉葉等瀉藥,經常服用會產生依賴性,正常運動減弱,加重便秘。
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