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如果確實(shí)確診沒有痔瘡，建議日常的保養(yǎng)非常重要，尤其現(xiàn)在的一些年輕人，建議保養(yǎng)主要從飲食、生活起居方面入手。年輕人在生活當(dāng)中建議避免飲酒和嗜食辛辣，如果在工作當(dāng)中不可避免，建議多食一些蔬菜水果，多喝水，能夠稍微中和一點(diǎn)，對(duì)局部的痔瘡血管的刺激會(huì)減小；女孩子建議養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，因?yàn)槟贻p女性有時(shí)候在生活當(dāng)中不注意，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)大便干燥、幾天不排便或者大便非常干、非常硬，這種情況對(duì)于痔瘡疾病非常的不利，如果時(shí)間持續(xù)長，會(huì)出現(xiàn)痔瘡腫或出現(xiàn)裂口、疼痛這些情況。對(duì)于年老的病人，建議多做肛門功能的鍛煉，即“肛門保健操”，就是每天定時(shí)進(jìn)行肛門的收縮鍛煉，每天進(jìn)行30到50次的功能鍛煉對(duì)于局部肌肉的力量增強(qiáng)、血液循環(huán)、淋巴回流都非常有好處，對(duì)預(yù)防痔瘡有很大的幫助。

大腸癌是原發(fā)于結(jié)腸和直腸的惡性腫瘤。常發(fā)生在直腸、盲腸、生結(jié)腸、橫結(jié)腸、降結(jié)腸、乙狀結(jié)腸等部位。目前我國結(jié)直腸癌的發(fā)病率，在男性中占第五位，女性中占第三位，而死亡率排名第五位。其發(fā)病原因主要與遺傳、環(huán)境、飲食三大因素密切相關(guān)。

痔瘡的手術(shù)，一般來講，術(shù)后的保養(yǎng)非常重要，因?yàn)橹摊彽男g(shù)后多少都有一些創(chuàng)口，所以術(shù)后換藥非常重要。通過換藥治療局部的炎癥消退，創(chuàng)口慢慢愈合。一般來講輕的痔瘡，差不多需要兩周多的時(shí)間；比較重度的痔瘡，尤其是環(huán)狀的混合痣或者環(huán)狀的、急性血栓外痔或者混合痔嵌頓，因?yàn)閯?chuàng)口較多，每天大便對(duì)創(chuàng)口都有刺激，所以恢復(fù)時(shí)間較長，大概需要20多天，年老的病人需要將近一個(gè)月的時(shí)間，所以術(shù)后及時(shí)的換藥對(duì)于創(chuàng)口的愈合、痔瘡的痊愈有非常大的好處。

肛裂的誘發(fā)因素，一般來講跟排便的習(xí)慣有很大的關(guān)系，所以很多的肛裂患者主要的誘因是大便干燥，尤其年輕的女性病人比較多。很多人說，過去大便經(jīng)常干燥，撐破肛門，大便的時(shí)候越來越疼，還伴隨有出血情況，所以肛裂對(duì)于預(yù)防來講，還是避免大便干燥，建議年輕女性一定要多食蔬菜、水果、多喝水或者喝蜂蜜水、多吃粗纖維的食品，避免大便干燥對(duì)于預(yù)防肛裂或者早期肛裂之后過度的加重或者自愈都是有非常大的幫助。

直腸癌t3n0m0是直腸癌分期的個(gè)案情況，就說明病人現(xiàn)在的情況是直腸癌t3n0m0。T3代表腫瘤侵犯的深度達(dá)到了直腸壁的全層，但是沒有穿過漿膜層還在全層之內(nèi)，沒有突入到腸壁之外，這是說明它局部侵犯深度的范圍。范圍是意味著他已經(jīng)不是早期的病人，如果是早期，應(yīng)該是在粘膜和粘膜下層，然后再往深部侵犯，就侵犯到了肌層，在穿透肌層就是外面，就是漿膜層就穿出了直腸的全壁，就說明這個(gè)病人侵犯的深度已經(jīng)達(dá)到了一個(gè)深度，但是又沒有超出直腸的范圍，還局限在直腸的范圍之內(nèi)，他已經(jīng)不是早期了但也不算是晚期。第二個(gè)N0代表沒有發(fā)現(xiàn)淋巴結(jié)的轉(zhuǎn)移，這是一個(gè)好消息。因?yàn)橹蹦c癌非常容易出現(xiàn)淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移，一旦出現(xiàn)淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移就認(rèn)為它就已經(jīng)有了擴(kuò)散，就意味治療僅僅做手術(shù)是不夠的，做手術(shù)不能夠完全達(dá)到根治，必須配合手術(shù)后的化療。但是如果是N0可能在手術(shù)后，根據(jù)病人情況就不用做化療。M0也是好消息，M0的含義是沒有遠(yuǎn)處的轉(zhuǎn)移，包括遠(yuǎn)處的淋巴結(jié)、遠(yuǎn)處的器官，沒有遠(yuǎn)處的轉(zhuǎn)移這是一個(gè)好消息。總的來說t3n0m0是一個(gè)既不是早期又不是晚期的患者，是中期偏早的患者。中期偏早的患者總體的預(yù)后還非常好。因?yàn)轭A(yù)后好不好主要得看它有沒有擴(kuò)散，有沒有轉(zhuǎn)移，如果局限在它病變的器官內(nèi)，沒有轉(zhuǎn)移的跡象，就意味著通過手術(shù)的方法就能夠使它得到根治，就意味著將來它發(fā)生局部復(fù)發(fā)的可能性或者發(fā)生轉(zhuǎn)移的可能性非常小。也就意味著遠(yuǎn)期的生存時(shí)間預(yù)期比較長。還有一些高危的因素就主要是看他的生物學(xué)特性、腫瘤的類型、惡性程度高還是惡性程度低，手術(shù)前有沒有并發(fā)癥，比方說有沒有腸梗阻，有沒有淋巴管的癌栓這些高危的因素。如果沒有，預(yù)后就會(huì)更好。如果有這些高危因素，即便是沒有淋巴結(jié)的轉(zhuǎn)移，還是要手術(shù)后做化療會(huì)更安全?？傮w上來說，如果這個(gè)病人是一個(gè)局限在直腸器官內(nèi)的腫瘤，沒有淋巴結(jié)的擴(kuò)散，更沒有遠(yuǎn)處的擴(kuò)散，預(yù)期能夠有很好的手術(shù)效果，預(yù)期他會(huì)有比較長的生存時(shí)間。一般來說，像這樣的患者預(yù)計(jì)五年生存率能夠達(dá)到70％以上，這是比較高的幾率。所以總體上病人情況還比較樂觀，當(dāng)然后續(xù)的治療仍然不能夠放松，后續(xù)的復(fù)查、定期的復(fù)查對(duì)這個(gè)病人來說仍然非常重要。尤其是精神的力量在疾病的康復(fù)過程當(dāng)中起著至關(guān)重要的作用。一定要滿懷信心，一定要有一個(gè)很好的精神狀態(tài)，才能夠保持機(jī)體的狀態(tài)是良性的狀態(tài)，才能夠使預(yù)后更好。所以說預(yù)后的好壞，一方面取決于治療的方案，取決于疾病的性質(zhì)，但是很多也是掌握在患者自己手里邊，以樂觀的狀態(tài)就一定會(huì)迎來更好的預(yù)后。