99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

想睡覺(jué)睡不著怎么辦

患者:女,35歲 提問(wèn)于2019-03-27 20:02

病情描述:
我每天晚上最苦惱的事情就是睡不著覺(jué),但是我是真的想睡覺(jué)啊,睡不著怎么辦呢?
共2個(gè)回答
梁紅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
睡覺(jué)睡不著的話(huà),我們一般采用藥物來(lái)治療,不過(guò)比較適合嚴(yán)重失眠者。如果考慮是焦慮性失眠或者焦慮抑郁性失眠,會(huì)給加抗焦慮藥物,比如帕羅西汀、鹽酸舍曲林、西酞普蘭等,加小劑量的奧氮平、利培酮,都是非常小的劑量。常規(guī)用量的1/4-1/8,作為增效劑使用,常常可以幫助睡眠調(diào)整。在調(diào)整效果還不理想時(shí),還會(huì)加心境穩(wěn)定劑,也能夠改善睡眠效果。因?yàn)槭吲c各種疾病有關(guān)系,特別是心境不穩(wěn)定或者焦慮癥、抑郁癥有關(guān)系。
袁俊麗 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
邯鄲市第一醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
睡覺(jué)睡不著也就是失眠了,引起失眠的原因有很多。比如過(guò)度勞累,情志不暢的因素誘發(fā)的或者生活壓力精神和工作的壓力過(guò)大造成的,處理意見(jiàn):是建議必要時(shí)服用安眠類(lèi)的藥物,幫助睡眠。品勢(shì)合理安排自己的作息時(shí)間,積極鍛煉身體增加機(jī)體抵抗力。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。合理飲食,不要熬夜,不要太勞累,放松心情。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
唐河县| 南投市| 湖南省| 石屏县| 临沭县| 高州市| 红安县| 临城县| 玉环县| 乌恰县| 资源县| 凤翔县| 安康市| 通州市| 乌鲁木齐县| 晋江市| 青州市| 余干县| 项城市| 泾阳县| 手游| 东丰县| 德庆县| 阿巴嘎旗| 定南县| 错那县| 调兵山市| 汝南县| 建水县| 麟游县| 乌鲁木齐市| 密山市| 恭城| 琼结县| 巴彦县| 洛浦县| 理塘县| 会同县| 潼南县| 通榆县| 邹平县|