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喝茶葉有什么好處

患者:男,52歲 提問于2019-03-26 18:34

病情描述:
爸爸很愛喝茶,每天都要喝茶,請問喝茶有什么好處嗎?
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
喝茶一般可以提神,增強(qiáng)了人的思維能力,對于女性而言,喝茶還可以減肥和美容,由于茶具有防止人體內(nèi)膽固醇升高,有防治心肌梗死的作用,茶多酚還能清除機(jī)體過量的自由基,抑制和殺滅病原菌。此外,茶還有提神、消除疲勞、抗菌等作用。
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