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角質(zhì)層薄怎么修復(fù)

患者:女,19歲 提問(wèn)于2019-02-12 12:12

病情描述:
我角質(zhì)層比較薄,臉上經(jīng)常有紅血絲,我想知道角質(zhì)層薄要怎么修復(fù)呢?
共2個(gè)回答
楊松 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖北省中山醫(yī)院 三甲 皮膚科
角質(zhì)層薄是可以進(jìn)行修復(fù)的,要保證皮膚營(yíng)養(yǎng)充足。想要修復(fù)角質(zhì)層就應(yīng)該讓皮膚有充足的營(yíng)養(yǎng),只有皮膚營(yíng)養(yǎng)充足,新生的細(xì)胞才會(huì)得到較快的生長(zhǎng),讓皮膚的新陳代謝恢復(fù)到正常的水平,只有這樣才能夠使角質(zhì)層恢復(fù)到正常的厚度。然后要使用比較溫和的護(hù)膚品,而且不能使用面膜,面膜雖然有美容的功能,但是也有去角質(zhì)的功能。
秦明珠 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
淮北市人民醫(yī)院 三甲 皮膚科
角質(zhì)層薄可以通過(guò)調(diào)整生活飲食習(xí)慣來(lái)護(hù)理,良好的生活飲食習(xí)慣對(duì)角質(zhì)層薄的修復(fù)是有幫助的。多吃一些水果、蔬菜、高蛋白的食物,多喝水,少吃魚(yú)蝦、牛羊肉等食品。生活要有規(guī)律,保持充足的睡眠、不喝酒不抽煙,同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì)。皮膚要保持清潔,經(jīng)常用冷水洗臉,增加抵抗力。盡量避免在炎熱的空氣中逗留,避免塵埃、汗水的過(guò)多刺激。
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