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為什么失眠時(shí)會(huì)焦慮呢?

患者:女,27歲 提問(wèn)于2018-12-04 12:32

病情描述:
我老婆最近睡眠不好,每次失眠的時(shí)候就會(huì)很焦慮,為什么失眠時(shí)會(huì)焦慮呢?
共2個(gè)回答
梁紅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
因?yàn)樗麄円从X(jué)得自己不睡覺(jué)健康會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重問(wèn)題,要么覺(jué)得第二天工作狀態(tài)會(huì)很差、會(huì)出錯(cuò),要么覺(jué)得再不睡覺(jué)失眠就永遠(yuǎn)好不了了,總之都是各種負(fù)面的心態(tài)(認(rèn)知),而事實(shí)上情況遠(yuǎn)沒(méi)有他們想的嚴(yán)重。這些觀念常需要在心理治療中進(jìn)行調(diào)整。
袁俊麗 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
邯鄲市第一醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
導(dǎo)致失眠的原因則可能和您長(zhǎng)期的焦慮等精神心理類疾病相關(guān),平時(shí)多注意補(bǔ)充點(diǎn)維生素B族,也是可以提高睡眠質(zhì)量的,失眠,入睡困難,焦慮,對(duì)身體的影響是很大的,可能與精神受到不良刺激有密切的關(guān)系,所以出現(xiàn)了這個(gè)情況,需要去醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)檢查,一般通常選擇使用抗焦慮,鎮(zhèn)靜安神的藥物治療,避免對(duì)身體形成嚴(yán)重的傷害,有利于疾病的控制。
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