成人每天應(yīng)睡多久？
患者：男，32歲 提問(wèn)于2018-11-25 13:36
共1個(gè)回答
- 馮淬靈 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
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頭疼有哪些分類
頭痛粗略的分，分原發(fā)性和繼發(fā)性頭痛。 原發(fā)性頭痛找不到明確的原因，會(huì)持續(xù)疼或者經(jīng)常疼。原發(fā)性頭痛常見的是偏頭疼、緊張性頭痛。繼發(fā)性頭痛明確有原因，比如腦膜腦炎，還有腦出血。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:2359158次收聽 2018-09-13 -
補(bǔ)血的五個(gè)誤區(qū)
補(bǔ)血多吃紅棗、多吃含鐵豐富的食物?這都是不科學(xué)的，生吃紅棗補(bǔ)血有可能會(huì)引起胃脹氣，補(bǔ)鐵過(guò)量則會(huì)引起鐵中毒，下面就來(lái)為大家指出5個(gè)常見的食療補(bǔ)血飲食誤區(qū)，教你正確的補(bǔ)血方法。
51785次瀏覽 2018-06-11
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盆腔炎應(yīng)該吃什么藥
盆腔炎治療常用的抗生素藥物有頭孢曲松鈉、頭孢西丁鈉、多西環(huán)素，口服藥物甲硝唑，或選用其他的三代頭孢菌素與多西環(huán)素、甲硝唑合用，如氧氟沙星等，或莫西沙星。用抗生素治療可清除病原體，改善癥狀及體癥，減少后遺癥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:5362603次收聽 2018-09-21 -
慢性萎縮性胃炎平時(shí)如何保養(yǎng)
萎縮性胃炎需要針對(duì)性的治療，可以用葉酸或者補(bǔ)充一些硒，還可以用中醫(yī)中藥的辦法： 第一、可以把現(xiàn)有的一些不舒服的癥狀消除； 第二、盡量讓萎縮性胃炎不發(fā)展，甚至還能讓萎縮性胃炎逆轉(zhuǎn)到正常的粘膜。一定要到醫(yī)院，按照醫(yī)生的指引進(jìn)行治療。 第三、慢性萎縮性胃炎是生活中比較常見的一類疾病，慢性萎縮性胃炎的病人會(huì)出現(xiàn)消化不良的癥狀，如食欲下降，肚子脹、消化不良，拉肚子，大便里會(huì)出現(xiàn)一些未消化的食物等。這些病人一定要注意到醫(yī)院檢查，如果有消化不良的情況，可以給予一些助消化的藥；有的人可能因?yàn)閯?dòng)力不足，可以用一些促動(dòng)力藥物。66168次播放 2018-09-28
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肌酐偏低會(huì)得什么病
肌酐與我們身體內(nèi)的肌肉緊密相關(guān)，如果肌酐偏低說(shuō)明我們的肌肉功能性不好，如果肌酐高就是因?yàn)榧∪夥置谶^(guò)高，更或者是吃肉類的食物過(guò)多，最終導(dǎo)致肌酐高。不管是肌酐偏高或者偏低都是我們的肌肉功能出現(xiàn)問(wèn)題。，就會(huì)有人關(guān)心肌酐如果偏低的話，會(huì)引發(fā)什么病，我們來(lái)看下肌酐偏低會(huì)引發(fā)貧血、營(yíng)養(yǎng)不良、尿崩癥、肌肉萎縮。肌酐偏低的患者應(yīng)該注重食物的獲取，盡快補(bǔ)充自己身體所需的肉類等。
64875次瀏覽 2019-03-06
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老年人失眠應(yīng)該怎么辦
老年人失眠的治療和年輕人失眠的治療不一樣，因?yàn)槔夏耆嗽诜眠@些安眠藥或者抗精神類藥治療的時(shí)候，副作用是非常明顯的，另外老年人本身年齡大了以后睡眠時(shí)間是在減少，睡眠深度也在變淺，這種情況一般還是考慮先用中成藥或者中草藥治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:2463087次收聽 2018-06-13 -
腎病綜合征嚴(yán)重嗎
腎病綜合征這種疾病可輕可重，需要具體問(wèn)題具體分析。 如果病人是以單純的大量蛋白尿、血漿白蛋白減少為主的癥狀，沒(méi)有明顯的并發(fā)癥，那這種腎病綜合征可能不會(huì)危及患者的生命。但是，有一部分病人會(huì)合并很嚴(yán)重的并發(fā)癥，比如血漿白蛋白明顯減少、小于20克每升的微小病變病人和膜性腎病的病人，出現(xiàn)嚴(yán)重血栓的情況。在病情嚴(yán)重的時(shí)候，患者可以出現(xiàn)下肢靜脈血栓和腎靜脈血栓；如果栓子脫落，還可能造成腦梗塞和肺栓塞。少部分患者會(huì)發(fā)展為腎病綜合征，比如合并嚴(yán)重感染、合并急性腎損傷，都屬于腎病綜合征的嚴(yán)重并發(fā)癥；如果患者延誤的治療時(shí)間比較久，患者的預(yù)后就會(huì)比較差。如果患者可以及時(shí)地進(jìn)行規(guī)范治療，對(duì)于疾病早發(fā)現(xiàn)，復(fù)發(fā)少，這種情況下，一般患者預(yù)后較好。58099次播放 2018-09-20
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貧血有什么癥狀
貧血給予身體造成的傷害非常大，一般表現(xiàn)的癥狀為臉色不好、容易疲勞、早上起不來(lái)、指甲出現(xiàn)異常、食欲不振、吞咽困難等，建議患者及時(shí)治療。具體分析如下：
60695次瀏覽 2019-07-08
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失眠的癥狀有哪些
失眠的癥狀最常見的是入睡困難、維持時(shí)間短、早醒、多夢(mèng)等。 一、睡眠時(shí)間也有范圍，正常是晚上十點(diǎn)、十一點(diǎn)上床，但是入睡難，翻來(lái)覆去睡不著。 二、睡眠維持時(shí)間短，睡一兩個(gè)小時(shí)就會(huì)醒來(lái)，患者再無(wú)法入睡。 三、早醒，睡兩三個(gè)小時(shí)便醒來(lái)再無(wú)法入睡，到夜里三四點(diǎn)便醒，實(shí)際上應(yīng)該早上六點(diǎn)、七點(diǎn)醒，可是患者提前醒了三個(gè)小時(shí)，再無(wú)法入睡。 四、多夢(mèng)，所謂多夢(mèng)還是以噩夢(mèng)為主，一晚上噩夢(mèng)連連，所以影響到睡眠。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:2049826次收聽 2018-09-13 -
失眠有哪些原因呢
一般而言，引起失眠的原因，可以有很多，主要包括以下幾方面： 第一，是身體方面的原因，比如身體出現(xiàn)疾病，出現(xiàn)莫名其妙的疼痛、麻木以及酸脹的癥狀，就會(huì)影響自身的睡眠狀況。 第二，是心理因素。有些事情就會(huì)影響到患者，這些事情總在心上縈繞，過(guò)不去，就可以導(dǎo)致患者發(fā)生失眠的情況。 第三，是生理原因。人到了某個(gè)階段，身體就總會(huì)有不舒服的時(shí)候，便會(huì)影響睡眠，導(dǎo)致失眠的發(fā)生。 第四，是精神壓力的因素。如果患者的精神壓力過(guò)大，就會(huì)影響患者的睡眠。 第五，有些類固醇激素類、咖啡因類的藥物，甚至是利尿劑、抗心律失常的藥物，都會(huì)影響睡眠的情況。 第六，是個(gè)人原因，比如夜間工作者。 第七，是特殊的原因，比如某些金屬慢性中毒，就會(huì)導(dǎo)致失眠出現(xiàn)，影響睡眠。56283次播放 2018-09-06
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盆腔積液盆腔炎的聯(lián)系
盆腔積液是盆腔的液體滲出，主要來(lái)源于三個(gè)方面，第一、盆腔炎；第二、癌癥，如卵巢癌；第三、生理期經(jīng)血倒流以及排卵期，這三種情況都會(huì)出現(xiàn)盆腔積液。所以盆腔積液并不是診斷盆腔炎的標(biāo)準(zhǔn)，還需要根據(jù)臨床表現(xiàn)來(lái)進(jìn)行具體分析判斷。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:5060659次收聽 2018-07-02 -
老是想睡覺怎么回事
老是想睡覺，從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)是由于脾胃受到損傷引起的，思慮過(guò)多、飲食不節(jié)制等原因都可以導(dǎo)致脾胃受損。而從西醫(yī)角度來(lái)說(shuō)，總是想睡覺可能與身體缺鉀、貧血或大腦嚴(yán)重缺氧有關(guān)。總是想睡覺提示身體健康出現(xiàn)問(wèn)題，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查，找出原因，并及時(shí)處理。
69039次瀏覽 2019-04-10
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肥胖引起的腎小球病怎么治療
由于肥胖引起腎小球病的出現(xiàn)，這種情況在臨床上，并不少見。腎小球病和高血壓、糖尿病一樣，是與代謝有關(guān)的一種疾病。在腎臟的病理上，患有腎小球病的病人，早期可以表現(xiàn)為腎小球的肥大，以及腎小球的高濾過(guò)。隨著患者病情的逐漸進(jìn)展，可以出現(xiàn)腎小球的局灶節(jié)段硬化的現(xiàn)象。 一般情況下，治療腎小球病的患者，需要根據(jù)不同的階段，來(lái)進(jìn)行治療。在治療方面，關(guān)鍵是在于對(duì)患者生活方式的干預(yù)，患者要減肥、減重，還要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，以及控制飲食等；對(duì)于伴有高血壓的病人，需要用一些降血壓的藥物，早期用RAAS阻斷劑、ACEI、ARB，這些藥物既能降血壓，還能減少蛋白尿；有高血脂的患者，就要進(jìn)行降血脂治療；有糖尿病的患者，空腹血糖增高，要進(jìn)行血糖的干預(yù)；高尿酸血癥的患者，需要進(jìn)行降尿酸治療。54971次播放 2018-09-13
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睡眠障礙可以治愈嗎
睡眠障礙可以治愈，但會(huì)反復(fù)多次發(fā)生。 有些病癥的治愈，是一次性、單次的，而有些病癥，則需要患者進(jìn)行反復(fù)的治療。在患者的睡眠障礙治愈之后，還是可能會(huì)因?yàn)槠渌陌l(fā)病因素，而導(dǎo)致睡眠障礙再次出現(xiàn)。當(dāng)患者睡眠障礙的情況再次發(fā)生的時(shí)候，只需要做相關(guān)的治療就可以。 因?yàn)閷?duì)于引發(fā)睡眠障礙的因素有很多。所以，患有睡眠障礙的患者，可能會(huì)出現(xiàn)在疾病被治愈之后，又會(huì)反復(fù)多次地發(fā)生這樣的狀況，因此，睡眠障礙有這樣淺顯的因素存在。 所以，那些正在面臨睡眠障礙問(wèn)題的患者，一定要注意更加放松自己的心態(tài)，才能夠更好地去配合醫(yī)生進(jìn)行治療，才能夠更好地治療患者所面臨的一些癥狀問(wèn)題。54160次播放 2018-09-13
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紅細(xì)胞平均體積偏低是怎么回事
紅細(xì)胞平均體積偏低往往是提示貧血疾病的發(fā)生，尤其可能是缺鐵性貧血，不過(guò)需要進(jìn)一步檢查進(jìn)行確診。而一旦診斷，患者就需要服用枸櫞酸鐵片和維生素C片劑等一系列藥物治療，或者可注射鐵劑，也可以服用以補(bǔ)氣養(yǎng)血為主要功效的中藥方劑或者中成藥幫助調(diào)理。
61406次瀏覽 2019-02-13
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脂溢性皮炎怎么治療比較徹底？脂溢性皮炎的治療方法
脂溢性皮炎怎么治療比較徹底：脂溢性皮炎的治療方法主要有三種，分別為：一般護(hù)理、局部涂抹藥物和口服藥物等方式治療達(dá)到根除的目的，但是治療效果因人而異。649次瀏覽 2023-08-15
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肺部嚴(yán)重感染變白一般多久能恢復(fù)
肺部嚴(yán)重感染變白一般需要2-8周恢復(fù)，實(shí)際時(shí)間受到感染類型、基礎(chǔ)疾病、治療方式、免疫功能、并發(fā)癥等因素影響。1、感染類型：細(xì)??...0次瀏覽 2025-05-24
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女性甲減的癥狀表現(xiàn)揭曉 了解女性甲減的3個(gè)表現(xiàn)
女性甲狀腺功能減退癥主要表現(xiàn)為乏力畏寒、體重異常增加、月經(jīng)紊亂等癥狀。甲狀腺功能減退癥的典型癥狀主要有代謝減緩表現(xiàn)、內(nèi)分...0次瀏覽 2025-05-24
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如何治療恐懼癥？引起恐懼癥的原因有哪些？
恐懼癥可通過(guò)認(rèn)知行為療法、暴露療法、藥物治療、心理疏導(dǎo)、放松訓(xùn)練等方式治療。恐懼癥通常由遺傳因素、創(chuàng)傷經(jīng)歷、腦化學(xué)物質(zhì)失...0次瀏覽 2025-05-24
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手表能測(cè)血糖是真的是假的
手表測(cè)血糖技術(shù)目前尚未達(dá)到醫(yī)療級(jí)精準(zhǔn)度，其測(cè)量結(jié)果僅能作為參考。血糖監(jiān)測(cè)準(zhǔn)確性主要受技術(shù)原理差異、皮膚狀態(tài)干擾、運(yùn)動(dòng)因素...0次瀏覽 2025-05-24
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吃羽衣甘藍(lán)吃多了便秘怎么回事，怎么辦
吃羽衣甘藍(lán)導(dǎo)致便秘可能由膳食纖維攝入過(guò)量、水分補(bǔ)充不足、腸道菌群失衡、消化功能減弱、個(gè)體耐受差異等因素引起，可通過(guò)調(diào)整食...0次瀏覽 2025-05-24
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兒童貼遺尿貼有傷害嗎 怎么解決兒童尿遺癥問(wèn)題
兒童遺尿貼通常不會(huì)造成傷害，解決兒童遺尿癥可通過(guò)行為訓(xùn)練、心理疏導(dǎo)、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、夜間喚醒等方法。遺尿癥可能由膀胱...0次瀏覽 2025-05-24
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超聲炮和熱瑪吉效果哪個(gè)好
超聲炮和熱瑪吉在抗衰老效果上各有側(cè)重，超聲炮主要通過(guò)聚焦超聲波作用于筋膜層實(shí)現(xiàn)提拉緊致，熱瑪吉?jiǎng)t通過(guò)射頻技術(shù)刺激膠原蛋白...0次瀏覽 2025-05-24
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輕微地中海貧血有什么癥狀 輕微地中海貧血這幾個(gè)癥狀不明顯
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美白祛斑用什么洗臉好 用三種東西洗臉可以美白祛斑
美白祛斑可通過(guò)白醋稀釋液、綠茶水、蜂蜜水洗臉改善。這三種物質(zhì)分別通過(guò)酸性剝脫、抗氧化作用和滋養(yǎng)修復(fù)發(fā)揮效果。1、白醋稀釋??...0次瀏覽 2025-05-24
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喉癌術(shù)后護(hù)理難度確實(shí)較高，主要與氣道管理復(fù)雜、吞咽功能重建困難、語(yǔ)言康復(fù)周期長(zhǎng)、心理適應(yīng)障礙、感染風(fēng)險(xiǎn)增加等因素有關(guān)。1??...0次瀏覽 2025-05-24
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痛風(fēng)的癥狀及治療方法：首先痛風(fēng)是尿酸在人體血液中的濃度過(guò)高，在軟組織形成針狀結(jié)晶，導(dǎo)致身體免疫系統(tǒng)過(guò)度反應(yīng)敏感，而造成痛苦的炎癥。痛風(fēng)可出現(xiàn)關(guān)節(jié)劇痛、痛風(fēng)石等癥狀，治療方法包括藥物治療和手術(shù)治療。628次瀏覽 2023-07-26
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心臟搭橋術(shù)后需定期檢查心電圖、心臟超聲、血液生化、冠狀動(dòng)脈造影及運(yùn)動(dòng)負(fù)荷試驗(yàn)等項(xiàng)目。1、心電圖：術(shù)后心電圖用于監(jiān)測(cè)心律變??...0次瀏覽 2025-05-24
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五個(gè)方法助你應(yīng)對(duì)尖銳濕疣復(fù)發(fā)
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股骨粗隆間骨折可通過(guò)臨床表現(xiàn)、影像學(xué)檢查及特殊測(cè)試綜合診斷，主要方法包括體格檢查、X線平片、CT掃描、磁共振成像及骨密度檢測(cè)...0次瀏覽 2025-05-24
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尤脫欣主要治療哪種疾病
尖銳濕疣是一種嚴(yán)重危害男女雙方健康的疾病，傳染性極強(qiáng)。只要一方患病，另一方患此病的可能性就很大。所以在治療這種疾病的時(shí)候，夫妻雙方要共同治療。除此之外，患此病后還要注意飲食護(hù)理，只有這樣，才能緩解和控制病情。那么，尤脫欣主要治療哪種疾病?尤脫欣適應(yīng)癥是男、女外3239次瀏覽 2024-12-09
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抑郁癥也被稱之為抑郁障礙，它主要是患者會(huì)出現(xiàn)情緒低落的情況，這種情況會(huì)直接影響到工作、學(xué)習(xí)和社交的，有這方面的情況發(fā)生要引起重視，不然情況可能會(huì)越來(lái)越糟糕，有些人病情嚴(yán)重時(shí)還會(huì)有自殺傾向，患有抑郁癥可以用藥來(lái)控制，那么來(lái)看一下來(lái)士普抑郁癥的人用行么?來(lái)士普適應(yīng)3458次瀏覽 2025-01-20
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慢性乙型肝炎的出現(xiàn)，對(duì)于患者的身體健康傷害很大，如果造成了嚴(yán)重肝硬化，那么危害性更大，必須及早處理。那么，安絡(luò)化纖丸需要吃多久?下面了解一下安絡(luò)化纖丸吧!安絡(luò)化纖丸在臨床上可以用于治療慢性乙型肝炎這種疾病。而安絡(luò)化纖丸一般以三個(gè)月為一個(gè)療程。不過(guò)，因?yàn)椴煌穆?/div>3356次瀏覽 2025-02-03
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很多疾病都是因?yàn)檫z傳引起的，癲癇也不例外，生活中很多人患有癲癇，可能是因?yàn)槿旧w異常或者是大腦發(fā)育畸形導(dǎo)致的，癲癇是非常不利于健康的，一旦發(fā)現(xiàn)有癲癇就要正確的進(jìn)行處理，藥物也要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行使用，下面來(lái)看一下德巴金由哪些成份組成?保質(zhì)期是多久?德巴金成份:3449次瀏覽 2024-12-22
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