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怎么預防痔瘡的發(fā)生?

患者:男,32歲 提問于2018-11-27 16:35

病情描述:
我老公因為便血檢查出得了痔瘡,怎么預防痔瘡的發(fā)生?
共1個回答
姜金波 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 肛腸科
預防痔瘡首先要:不要吃過于油膩和辛辣的食品,吃些綠水的蔬菜和水果、如生菜、小白菜、青菜、香蕉、蘋果等,有助于軟化腸道內(nèi)的食物和排便。清晨起床喝一杯淡鹽水,盡量保證一天的飲水量在1.5升到2升。每天一次正常排便,盡量減少排便的時間過長。注意肛門衛(wèi)生,每天用開水浸泡內(nèi)褲后使用肥皂清洗。內(nèi)褲不要和其它衣物混合清洗。不要長時間保持一個姿勢不變,多走動,促進血液循環(huán),提高身體免疫力
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