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下酒菜吃什么對(duì)身體好?

患者:女,29歲 提問(wèn)于2018-11-20 13:32

病情描述:
喝酒不吃點(diǎn)東西是很傷身體的,下酒菜吃什么對(duì)身體好?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
喝酒的時(shí)候,可以吃些墨魚、章魚、貝類等,魚貝類不僅含有豐富的蛋白質(zhì),更含有牛磺酸。牛磺酸能夠促進(jìn)膽汁分泌,幫助分解酒精的酶發(fā)揮作用,促進(jìn)肝細(xì)胞再生,是非常適合在飲酒時(shí)吃的食物
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