99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

失眠為何要做心理治療?

患者:女,43歲 提問于2018-10-29 20:16

病情描述:
我最近嚴(yán)重失眠,醫(yī)生叫我做心理治療,失眠為何要做心理治療?
共1個(gè)回答
范存剛 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 神經(jīng)外科
很多人并不了解心理治療,以為是心理有問題的人才需要做的,自己只是睡不好,并沒有心理問題,所以不需要做。其實(shí)這是個(gè)很大的誤區(qū),因?yàn)镃BT-I包括行為治療和認(rèn)知治療(兩種都?xì)w類為心理治療),并不是針對(duì)普通大眾所認(rèn)為的“心理問題或心理疾病”,恰恰就是針對(duì)睡眠問題量身定制的一種治療方法。失眠要“除根”,就要針對(duì)病因進(jìn)行治療,就要改變患者不良的睡眠習(xí)慣和錯(cuò)誤的認(rèn)知。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
香河县| 永吉县| 湘乡市| 鲁山县| 海安县| 福安市| 柘城县| 舒城县| 土默特左旗| 乌鲁木齐县| 阿尔山市| 侯马市| 科尔| 红原县| 当阳市| 左云县| 勐海县| 长乐市| 库伦旗| 上饶市| 临安市| 永宁县| 津市市| 新泰市| 双城市| 讷河市| 新巴尔虎左旗| 海原县| 张家港市| 永城市| 广南县| 石阡县| 白朗县| 剑阁县| 抚远县| 中阳县| 广宗县| 横山县| 辉县市| 新乐市| 石柱|