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多吃堅(jiān)果可以豐胸嗎?

患者:女,28歲 提問于2018-10-29 17:36

病情描述:
我的胸部非常的小,胸大的女生告訴我吃堅(jiān)果可以豐胸,這是真的嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
多吃堅(jiān)果當(dāng)然可以豐胸。種子、堅(jiān)果類食物包括含卵磷脂的黃豆、花生等,含豐富蛋白質(zhì)的杏仁、核桃、芝麻等,其中含有大量的抗氧化劑,可起到抗癌的效果。而且,堅(jiān)果和種子可增加人體對維生素e的攝入,而攝入豐富的維生素e能讓乳房組織更富有彈性。
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