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櫻桃補(bǔ)血效果好嗎?

患者:女,29歲 提問于2018-10-09 20:04

病情描述:
最近總覺得身體乏累,覺得可能是因?yàn)樨氀梢猿詸烟襾硌a(bǔ)血嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
櫻桃的補(bǔ)水效果還是非常好的。吃櫻桃能補(bǔ)充鐵質(zhì),其中含量豐富的維生素C還能促進(jìn)身體吸收鐵質(zhì),防止鐵質(zhì)流失,并改善血液循環(huán),幫助抵抗疲勞。
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