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紅棗的補(bǔ)血效果好嗎?

患者:女,35歲 提問(wèn)于2018-10-10 21:07

病情描述:
自從生孩子大出血后,我一直有貧血的癥狀,香多吃一些補(bǔ)血的食物,紅棗的補(bǔ)血效果怎么樣呢?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
大棗的補(bǔ)血效果不錯(cuò)。貧血的病人長(zhǎng)期服用大棗也可改善貧血癥狀,大棗中富含鈣和鐵,其補(bǔ)血效果通常是藥物不能比擬的。常用于治療再生障礙性貧血、白細(xì)胞減少癥等,大棗對(duì)病后體虛的人也有良好的滋補(bǔ)作用。
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