焦慮癥患者如何自我調(diào)節(jié)？
患者：女，37歲 提問(wèn)于2018-09-25 21:02
共1個(gè)回答
- 徐欣 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院 三甲 心理科
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老年抑郁癥的中醫(yī)如何治療
老年抑郁癥主要可以分為以下四個(gè)類型： 第一種類型，心脾兩虛氣血不足型。對(duì)于這種類型的老年抑郁癥患者，可以采用健脾養(yǎng)心、補(bǔ)益氣血的方法。通?？梢允褂脷w脾湯，進(jìn)行治療。 第二種類型，肝郁氣滯血淤型。在治療這種類型的老年抑郁癥患者的時(shí)候，可以采用疏肝理氣、活血化淤，以及安神解郁的方法。 第三種類型，肝腎陰虛內(nèi)熱混擾型。對(duì)于肝腎陰虛內(nèi)熱混擾型的老年抑郁癥患者，可以采用補(bǔ)益肝腎、滋陰降火，以及解郁安神的藥物。一般患者可以通過(guò)服用當(dāng)歸六黃湯，進(jìn)行治療。 第四種類型，腎陽(yáng)不足型。在治療腎陽(yáng)不足型的老年抑郁癥患者的時(shí)候，可以采用溫補(bǔ)腎陽(yáng)、疏肝理氣、解郁安神的方法治療。通常情況下，可以使用金匱腎氣丸湯組成的藥物，進(jìn)行治療。48286次播放 2018-09-20
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社交恐懼癥能治好嗎
社交恐懼癥可治愈，治療時(shí)應(yīng)改善患者精神情緒，主要治療方法有心理治療、物理治療、藥物治療等。
51601次瀏覽 2020-06-14
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焦慮癥能不能飲酒
多數(shù)焦慮癥患者都容易喝酒，但不建議其飲酒，飲酒可能會(huì)出現(xiàn)酒精依賴性問(wèn)題，無(wú)法評(píng)估治療效果。 焦慮癥患者通過(guò)飲酒可以緩解焦慮情緒，但并不能達(dá)到治療的目的，只是掩蓋了疾病癥狀，甚至還會(huì)加大抗焦慮藥物的效果。有時(shí)還會(huì)形成一些惡性循環(huán)，導(dǎo)致飲酒的量越來(lái)越大。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3061216次收聽(tīng) 2018-09-21 -
抑郁癥和抑郁情緒是一回事嗎
抑郁癥和抑郁情緒不是一回事。 抑郁情緒是指不高興的情緒，情緒稍微有點(diǎn)低落，對(duì)短期有影響。如果幾個(gè)月里悶悶不樂(lè)，原來(lái)喜歡的事也不愿意做，影響到生活和工作，就要考慮是不是有抑郁癥。所以，抑郁情緒只是一個(gè)情緒，而抑郁癥已經(jīng)構(gòu)成一個(gè)疾病、一種癥狀，二者不是一回事。 抑郁情緒每個(gè)人都可以出現(xiàn)，面對(duì)挫折，可能都會(huì)有不開(kāi)心的情緒。一般單純的抑郁情緒不會(huì)持續(xù)特別長(zhǎng)時(shí)間，不能稱為抑郁癥。而抑郁癥，除有抑郁的情緒外，還會(huì)有其他癥狀，如興趣喪失、精力不足等，注意力、記憶力也會(huì)發(fā)生改變，可出現(xiàn)過(guò)度自責(zé)、自卑，覺(jué)得自己毫無(wú)價(jià)值，反復(fù)出現(xiàn)死亡的想法等。若這些癥狀都有，在連續(xù)兩周的時(shí)間內(nèi)，每天大部分時(shí)間都有，且沒(méi)有其他的誘因，就很可能是抑郁癥。64428次播放 2018-08-30
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社交恐懼癥的危害
患上社交恐懼癥之后，會(huì)出現(xiàn)一系列異常軀體癥狀，進(jìn)而會(huì)引起免疫力下降，且容易誘發(fā)包括糖尿病、心血管病在內(nèi)的多種疾病。另外，社恐患者過(guò)度焦慮和擔(dān)心的心理，會(huì)導(dǎo)致自己思想觀念不正常，也可能做出違法、不道德、邪教等異常行為動(dòng)作，甚至還會(huì)引起精神失常。
64227次瀏覽 2020-02-12
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情緒低落是抑郁癥嗎
抑郁癥有眾多的表現(xiàn)，情緒低落只是其中一種癥狀表現(xiàn)。要正確判斷是否患有抑郁癥，就必須要從常見(jiàn)的癥狀判斷，抑郁癥患者會(huì)出現(xiàn)睡眠障礙情況，少數(shù)患者莫名會(huì)有身體疼痛情況，而這一類都是因?yàn)榫窦膊?dǎo)致。另外如果短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)體重明顯下降，食欲不佳的情況，我們應(yīng)該多加注意。
61724次瀏覽 2019-02-26
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抑郁癥頭痛有什么特征
抑郁癥頭痛主會(huì)出現(xiàn)整個(gè)頭部的脹痛。 抑郁癥引起頭痛是精神壓力過(guò)大，導(dǎo)致腦血管痙攣引起的，頭痛和器質(zhì)性病變是沒(méi)有關(guān)系的。這種疼痛會(huì)因?yàn)榍榫w的變化而加重或者減輕。大部分患者可以通過(guò)抗抑郁藥物得到改善。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0157971次收聽(tīng) 2018-09-21 -
神經(jīng)官能癥要吃多久的藥
神經(jīng)官能癥是一種精神疾病，但是這些疾病本身沒(méi)有實(shí)質(zhì)性的問(wèn)題，并且神經(jīng)癥的問(wèn)題通常是持久的。病情較輕可以通過(guò)心理疏導(dǎo)治療，嚴(yán)重的患者應(yīng)服用藥物治療，治療時(shí)間一般為6至8周有效，具體的服藥時(shí)間應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況而定。
58016次瀏覽 2020-02-13
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焦慮癥表現(xiàn)
焦慮癥表現(xiàn)會(huì)出現(xiàn)過(guò)分擔(dān)心、緊張、害怕，卻沒(méi)有明確的對(duì)象和內(nèi)容，是異常的，如會(huì)有提心吊膽、憂慮伴有心悸、出汗、尿頻尿急、頭暈等自主神經(jīng)功能紊亂的癥狀。 焦慮癥狀在兩周之內(nèi)能自我緩解而得到調(diào)節(jié)，是正常的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:5567268次收聽(tīng) 2018-09-21 -
強(qiáng)迫性焦慮癥癥狀
對(duì)于強(qiáng)迫性焦慮癥，現(xiàn)在正規(guī)的精神科術(shù)語(yǔ)叫強(qiáng)迫癥或者是叫強(qiáng)迫障礙。強(qiáng)迫癥是以反復(fù)糾結(jié)無(wú)意義的事情，或者是反復(fù)去做無(wú)意義的事情，為主要的臨床表現(xiàn)。一般來(lái)說(shuō)，出現(xiàn)這種情況的患者，明確知道這種糾結(jié)或者是重復(fù)，沒(méi)有意義。但是，卻無(wú)法控制自己，這種情況可以令患者十分的痛苦。 強(qiáng)迫是一種特殊的儀式化的動(dòng)作，或者是思維。強(qiáng)迫包括強(qiáng)迫思維，以及強(qiáng)迫行為。強(qiáng)迫思維就是反復(fù)的想，明知道沒(méi)有意義；強(qiáng)迫行為是有些人去新的地方，就會(huì)去想要采取一些動(dòng)作。通常情況下，當(dāng)患者存在強(qiáng)迫性儀式動(dòng)作的時(shí)候，上述痛苦的情緒，就會(huì)有所改善。但是，在這個(gè)時(shí)候，患者的社會(huì)效率，已經(jīng)大大下降。如果出現(xiàn)這樣的情況，就是強(qiáng)迫癥，或者是強(qiáng)迫性焦慮癥。63096次播放 2018-09-20
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什么是雙向情感障礙
雙向情感障礙指既有躁狂又有抑郁兩種表現(xiàn)的一類疾病?？裨晗鄷?huì)表現(xiàn)出情感高漲、思維奔逸、活動(dòng)增多的三連征，抑郁相表現(xiàn)為情感低落、思維遲緩、活動(dòng)減少。臨床上通常表現(xiàn)為既有躁狂也有抑郁。一天可能有好幾次的反復(fù)，情緒特別不穩(wěn)定。62920次播放 2018-08-08
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肥胖的嬰兒不易患抑郁
人的很多性格和素質(zhì)在娘胎里就確定了，如果這樣說(shuō)也許您覺(jué)得有點(diǎn)唯心，但是一項(xiàng)科學(xué)研究表明的確如此，至少在某些方面是如此。比如抑郁癥和焦慮癥就合出生時(shí)的嬰兒胖瘦有關(guān)系。
50960次瀏覽 2018-06-12
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如何治療抑郁癥焦慮癥
抑郁癥和焦慮的治療主要通過(guò)為藥物治療和非藥物治療的方式，來(lái)幫助緩解焦慮和抑郁的情緒。 藥物治療主要是起到調(diào)節(jié)腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)的作用，而非藥物的治療包括中醫(yī)的針灸、拔罐、走罐、心理治療和生物反饋治療等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:1358176次收聽(tīng) 2018-09-21 -
抑郁癥的老人日常怎么護(hù)理
抑郁癥老年人的護(hù)理要體現(xiàn)人文關(guān)懷的理念，要患者熟悉居住環(huán)境，環(huán)境安靜，重視心理護(hù)理，注意飲食，鼓勵(lì)戶外活動(dòng)，接觸社會(huì)。 要給患者關(guān)心，進(jìn)行思想工作，關(guān)心其內(nèi)心活動(dòng)，以清淡飲食為主。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:0457713次收聽(tīng) 2018-09-21 -
抑郁癥的自我治療
對(duì)于抑郁癥患者而言，首先就是在碰到問(wèn)題，沒(méi)辦法解決的情況下，出現(xiàn)的抑郁?；颊邲](méi)有從問(wèn)題里面走出來(lái)，就是因?yàn)樽约翰粫?huì)進(jìn)行調(diào)理，如果抑郁癥患者，能夠進(jìn)行自我治療，就不叫抑郁。因此，對(duì)于患有抑郁癥的病人來(lái)說(shuō)，如果要想走出來(lái)，就需要在專業(yè)醫(yī)生的幫助下，才能夠慢慢改變自己的認(rèn)知，才能慢慢緩解抑郁的情緒。 實(shí)際上，抑郁是患者自己的認(rèn)識(shí)活動(dòng)，當(dāng)患者能夠認(rèn)識(shí)到的時(shí)候，就不會(huì)再去這樣做。通常情況下，在有些時(shí)候，患者產(chǎn)生抑郁的情況，是因?yàn)榕龅絾?wèn)題，患者認(rèn)識(shí)不清，退縮回來(lái)的一些癥狀。在這種情況下，患者就需要在專業(yè)醫(yī)生的幫助下，進(jìn)行自我治療，不能夠一味的自己進(jìn)行調(diào)整。對(duì)于這種情況，如果真的能夠進(jìn)行自我治療，就不是抑郁癥。64218次播放 2018-09-06
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冰點(diǎn)脫毛和激光脫毛有什么區(qū)別
冰點(diǎn)脫毛和激光脫毛的主要區(qū)別在于技術(shù)原理和適用場(chǎng)景，冰點(diǎn)脫毛適合怕痛且追求舒適體驗(yàn)的人群，激光脫毛更適合追求高效持久脫毛...0次瀏覽 2025-06-27
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鼻癢打噴嚏流鼻涕怎么回事
鼻癢打噴嚏流鼻涕可能與過(guò)敏性鼻炎、感冒、血管運(yùn)動(dòng)性鼻炎、鼻竇炎、干燥性鼻炎等因素有關(guān)，可通過(guò)抗過(guò)敏治療、對(duì)癥用藥、鼻腔沖...0次瀏覽 2025-06-27
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高密度膽固醇偏低怎么回事，怎么辦
高密度膽固醇偏低可能與遺傳因素、缺乏運(yùn)動(dòng)、肥胖、糖尿病、肝臟疾病等原因有關(guān)，可通過(guò)調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、控制體重、藥物治療...0次瀏覽 2025-06-27
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女性黃體功能不全有治嗎 三招有效治黃體功能不全
女性黃體功能不全是可以治療的，主要通過(guò)藥物治療、生活方式調(diào)整和中醫(yī)調(diào)理三種方式改善。黃體功能不全可能與內(nèi)分泌失調(diào)、卵巢功...
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大泡性角膜炎可以吃韭菜嗎
大泡性角膜炎患者一般不建議食用韭菜。韭菜屬于辛辣刺激性食物，可能加重角膜炎癥反應(yīng)。韭菜含有揮發(fā)性硫化物和辛辣成分，可能刺...0次瀏覽 2025-06-27
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身上的痣，發(fā)生惡變時(shí)會(huì)有4種表現(xiàn)，哪怕占一個(gè)，也別輕視了
身上突然冒出的小黑點(diǎn)，到底是人畜無(wú)害的"美人痣"還是暗藏殺機(jī)的健康隱患？每次照鏡子時(shí)，你有沒(méi)有認(rèn)真觀察過(guò)那些或大或小的"身體...0次瀏覽 2025-06-27
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腸瘺會(huì)很?chē)?yán)重嗎 腸瘺三個(gè)嚴(yán)重癥狀揭曉
腸瘺是否嚴(yán)重需結(jié)合病情判斷，多數(shù)情況下屬于需要緊急處理的嚴(yán)重并發(fā)癥，典型嚴(yán)重癥狀主要有腸內(nèi)容物外滲導(dǎo)致感染、嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)不良...0次瀏覽 2025-06-27
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感染幽門(mén)螺桿菌，不能只“靠”抗生素，常吃7種食物，能有效改善
胃痛、反酸、脹氣...這些癥狀可能都跟一個(gè)"隱形殺手"有關(guān)——幽門(mén)螺桿菌。這種細(xì)菌能在強(qiáng)酸環(huán)境下生存，悄悄破壞胃黏膜。雖然現(xiàn)代?...0次瀏覽 2025-06-27
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怎么能根治陰虱病 遵循3原則根治陰虱病
陰虱病可通過(guò)藥物治療、環(huán)境消毒和個(gè)人衛(wèi)生管理三種方式根治。陰虱病是由陰虱寄生引起的傳染性皮膚病，主要表現(xiàn)為會(huì)陰部劇烈瘙癢...0次瀏覽 2025-06-27
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晚上睡覺(jué)時(shí)腿反復(fù)“抽筋”，未必是缺鈣，還有這兩種情況不能忽視
半夜睡得正香，突然小腿一陣劇痛襲來(lái)——那種肌肉痙攣的酸爽感，相信很多人都體驗(yàn)過(guò)。大多數(shù)人第一反應(yīng)就是"該補(bǔ)鈣了"，但真相可?...0次瀏覽 2025-06-27
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得了甲減的“前兆”，飲食上要注意這3個(gè)細(xì)節(jié)，以免病情愈發(fā)嚴(yán)重
早上起床像被502膠水黏在床上，頭發(fā)掉得比貓換毛還厲害，體重秤上的數(shù)字莫名其妙往上漲...這些可能都是甲狀腺在向你發(fā)送求.救信號(hào)??...0次瀏覽 2025-06-27
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新生兒吃奶時(shí)喉嚨有響聲是怎么回事
新生兒吃奶時(shí)喉嚨有響聲可能與喉軟骨發(fā)育不全、胃食管反流、呼吸道感染、先天性喉喘鳴、喂養(yǎng)姿勢(shì)不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)，可通過(guò)調(diào)整喂養(yǎng)...0次瀏覽 2025-06-27
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與艾滋病人同吃同住一般不會(huì)傳染。艾滋病病毒主要通過(guò)性接觸、血液傳播和母嬰垂直傳播三種途徑感染，日常接觸如共用餐具、同住等...0次瀏覽 2025-06-27
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輕度腦白質(zhì)變性可能由高血壓、糖尿病、高脂血癥、腦小血管病、慢性腦缺血等原因引起。腦白質(zhì)變性是指腦白質(zhì)區(qū)域出現(xiàn)異常信號(hào)改變...0次瀏覽 2025-06-27
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9歲孩子尿床后醒來(lái)可能與睡眠過(guò)深、夜間多尿、膀胱功能發(fā)育延遲、心理壓力、隱性脊柱裂等因素有關(guān)。建議家長(zhǎng)記錄排尿日記并觀察??...0次瀏覽 2025-06-27
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癲癇病就是我們常說(shuō)的羊角風(fēng)，屬于慢性的無(wú)障礙疾病，對(duì)于這種疾病的治療，大家要注意做好相關(guān)的預(yù)防工作，在平時(shí)生活中要做好預(yù)防工作，因?yàn)樵摷膊“l(fā)作不僅會(huì)給患者的生命造成威脅，其發(fā)作間隔的時(shí)間也相對(duì)沒(méi)有規(guī)律，那么癲癇康膠囊用藥需注意什么?說(shuō)明書(shū)有什么內(nèi)容?癲癇康膠囊3830次瀏覽 2025-01-21
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慢性肝炎可以吃澳泰樂(lè)顆粒嗎 怎么吃
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金戈的主要成分是什么來(lái)的？
陽(yáng)痿對(duì)于很多的男性朋友來(lái)說(shuō)都有所了解的，它是很多男人的一個(gè)憂傷之處，因?yàn)殛?yáng)痿疾病的發(fā)生會(huì)給男性造成很大的影響，尤其是性生活方面的影響，對(duì)于陽(yáng)痿疾病發(fā)生了也是不宜輕視的，要及時(shí)的進(jìn)行關(guān)注起來(lái)，進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)理，那么金戈的主要成分是什么來(lái)的?男性出現(xiàn)了陽(yáng)痿疾病是讓人3867次瀏覽 2025-01-11
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